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Mr.甘党🍰🎀
子育て・グッズ

娘がヨーグルト大好きで、１日トータル１８０グラムくらい食べるんです…

娘がヨーグルト大好きで、１日トータル１８０グラムくらい食べるんですが問題ないでしょうか？😅💦
ヨーグルトが箸休め(？)みたいな感じになっていて、これがないとご飯を食べてくれません😢💔💨

コメント

匿名希望

他のたんぱく質との兼ね合いは大丈夫ですか？
1食あたりのたんぱく質の目安量を越えてないなら大丈夫だと思います☺️
外食の時とかはどうされてますか？

  • Mr.甘党🍰🎀

    Mr.甘党🍰🎀

    回答ありがとうございます✨

    ヨーグルト＝乳製品と捉えてました💦
    たんぱく質として考えると目安量越えてるかもしれません、気をつけた方が良いですね(>_<)💦
    外食の時はどういうわけか、ヨーグルト無しでもご飯食べてます😅💨笑

    • 11月21日

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