
コメント

3h⸜( ⌓̈ )⸝
わたしもやばいですーー!
毎日体重計乗ってますが徐々にジワジワ増えてます😂
検診こわすぎ😱

R!!!N
私もです😭
検診の度に注意されてます💦
夜は炭水化物抜くようにしてます😫
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ネギ塩たん
今日から夜炭水化物抜くようにします😭
- 11月18日

∞なぁたる∞
私もですー(*_*)
28週で9㎏…
炭水化物控えるようにと言われちゃいました(>_<)
私の場合は悪阻がなかったので初期からもりもり食べてました!笑笑
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ネギ塩たん
出産まであと+何キロになることやら💦
恐ろしいですねー!!!- 11月18日

K
34週でちょうど10キロプラスです。赤ちゃんは大きく成長してるのに、私の体重は先月から300グラム減りました!土日は外食もしてます。平日はカロリー気にしてあまり食べません。特に夜は旦那のご飯のおかずを少し食べるくらいか、スープだけとかにしてます。炭水化物は夜は取りません。妊婦のご飯の量は、握り拳一個分で十分だそうです。あと、たんぽぽ珈琲を飲んでます。たんぽぽ珈琲はダイエットやむくみ改善、便秘解消、また血糖値抑制効果があるみたいです!よかったら飲んでみるといいですよ!
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ネギ塩たん
へー!!そうなんですね😵
勉強になります🙏
たんぽぽ珈琲とかあるんですね!
調べてみます有り難うございます(^^)- 11月18日

🐣
私も体重がじわじわ増え
つわりで減ってたはずなのに😨
気がつけば増えまくってました😭
体重管理ってほんと難しいですよね!
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ネギ塩たん
私も同じく初期は悪阻で
体重減ったりしてたのに今じゃ
悪阻もなくなりバクバクなので😢
本当難しいです。。- 11月18日
ネギ塩たん
なんでこんなに増えるの?!
と焦ってます。(笑)
検診怒られそうです😵😵