タルト
お仕事

精神的に病んで退職その後どれくらいで再就職できるまでの体になれまし…

精神的に病んで退職
その後どれくらいで再就職できるまでの
体になれましたか?
通院どれくらいしましたか?

コメント

妃★

妃★

退職はしなかったのですが、8ヶ月休職して、復帰時は4時間勤務を3ヶ月、その後5時間、6時間と3ヶ月ずつ増やしていきました。
フルタイム勤務になったのは、休職から1年半以降で、短時間復帰中もフルタイムになってからもオミソな扱いでした。
通院は結局4年しました。睡眠障害がなかなか良くならなかったので。
回復はそれぞれですので、他人の経験は参考程度ですね。
フルタイムになってから1年半経ってから妊娠OKになりました。

  • 11月15日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    理解ある職場だったのですね

    • 11月15日
りか

りか

休職を3ヶ月半して、復職は辞めて、融通のきくところにパート転職しました。
休み休みで、働いています。

通院は15年前から飛び飛びですが、今回は半年ほど通って、それ以降は医者ではなくカウンセリングを使ってます。

  • 11月16日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    カウンセリングも高くないですか?
    受けたいけど高くて手が出ません
    自立支援制度は利用されてましたか?

    • 11月16日
  • りか

    りか


    カウンセリング、一回5000円のところで、今は月に1度なので続けられるかな、という感じです。

    私の主治医は、薬で落ち着いたらカウンセリングに移行したら?という感じの人だったので、自立支援制度は利用しませんでした。

    • 11月16日
  • タルト

    タルト

    そうなのですね
    検討します

    • 11月16日
mai33

mai33

鬱で休職して復帰、結局ダメで退職。
数ヶ月後に好きなことをアルバイトにしました。
アルバイトしながら半年間失業給付をもらい、給付が終わるタイミングでフルタイムの派遣になりました。

フルタイムに慣れるため、また続けられるか不安だったので派遣にしました。
幸い、3年間派遣を続けることができたので正社員になる為に転職しました。

通院は、アルバイト中に辞めましたよ!
正社員になってからもパニック障害になりましたが、薬で乗り越えて…

少しずつステップアップしたのは正確でした。

鬱もパニックもですが、通院は自分の意思でやめました。
医者はいつまでもくす

  • 11月16日
  • mai33

    mai33

    途中で送ってしまった…

    医者はいつまでも薬をくれます。だって医者だもん、ラクにしてくれます。

    でも、もう薬なくても大丈夫かな〜ぐらいで自分の意思で断ち切りました。
    お守りがわりに頓服を持って…

    自分の意思じゃないと病院も薬も辞めれないなと実感してます。
    自分が大丈夫と思えば大丈夫!
    だって鬱になったあの状況からは変わってるもん!
    って。

    • 11月16日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    支援受けるか悩みます

    • 11月16日
  • タルト

    タルト

    ありがとうございます
    私もとても悩みます
    泣くから悲しいのと同じで
    病気も気からだと思ってしまいます
    でもまた働いて同じことになるのが辛いです
    せっかくの休養のタイミングなので
    甘えて、1度やすんで頭冷やそうかな?とも思ってます
    見きり発車もダメかな?と思いますし
    まずはバイトからと思いますが、ゆくゆくは、フルタイムにならなきゃいけなくて、その時にまた活動するの?と思ってしまったり
    こどもがいると、自由がきかなくて悩ましです
    男の人に相談すると
    貧困何だから、働けと軽く簡単に言われます
    女の人からは倒れたら母親なんだから
    今は休んでと言われるし
    焦りも禁物かな?と悩ましいです

    • 11月16日
  • mai33

    mai33

    焦らなくていいんですよ。
    焦らなくちゃいけないのかな?なんて考える必要もない。

    精神がまいるのだって、ダメ人間なわけじゃないんだから。頭冷やす必要もない。

    精神病って病気なんです。ちょっと、脳内で分泌される信号が悪くなっちゃっただけで。

    コレが正解!なんて、人間にはないし100人みんな脳も身体も違うし、個々のペースってものがあるんですよ〜

    あ、例えばおばけが怖い人がいたり、ピーマンが嫌いな人がいたり…
    そんな感じ。

    いざ元の生活が送れるようになると、本当に強くなれます。
    人って、自分の弱いところを受け入れるのが1番怖いと思います。だって「弱味」ですもんね。だから自然と虚勢はってると思います、皆。

    それは自分を守るために周囲に対しては必要な時もあるかもしれませんが、自分には不必要。

    弱いところを受け入れて、自分ってココが弱いんだって納得できればそれでいいんです。
    それが出来た人が本当に強くなれると思ってます。

    私は、弱い自分、できない自分を受け入れるのが本当に怖かったです。
    でも、強いところもあるし、できることもある。

    私も未だに落ち込むことも泣き出したい時も発狂したい時もあるけど、抑えることないやって思い切り泣きます。弱音吐きます。
    で、スッキリ!

    そんなとこもひっくるめて自分!

    こんな言い方もなんですが…
    どーせまた普通に働きます。
    気持ちが落ち着けば動くようになりますよ。自然に。
    今はちょっと休んでいいよーって神様がたまたまお休みくれたんだと思いますよ。
    有意義に休んでください。

    物事は起こるべくして起こっています。
    必要ないこと、乗り越えられないことは、神様は与えません。

    今は辛いかもしれないけど、
    きっといつかこの経験が絶対に役に立ちますよ。

    今だから言えますが、
    私は病気してよかったなーって思います。
    病気してない人には分からない辛さ分かるようになったから!
    いま辛い人の気持ちが分かってあげられるから!

    • 11月16日
  • タルト

    タルト

    そう思える日が来るの良いのですが

    • 11月17日