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hrmama
妊娠・出産

23週で腰痛が酷く、腰ベルトや腹帯についてアドバイスを求めています。

こんにちは^ ^
現在23wです(^O^)
最近腰痛が酷くて歩くときもズキズキ痛むのですが、みなさんベルトなど付けられてますか?腹帯は持ってるのですが、腹巻き付きの為、胃が苦しくなってすぐ痛くなり具合が悪くなるので全然付けてないです(;д;)
アドバイスなどありましたら、是非教えて下さい‼︎

コメント

ルニー

腹巻なしの、
ささえ帯だけのはどうですか??

私は別々でも使えるの買って
立ち仕事のためささえ帯つけてますが、
忘れた日はやっぱり腰が痛くなっちゃいます( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

元々、腰痛持ちもあるので…。
つらいですよね。

あまりひどいようなら
妊婦さんでも見てくれる病院探すのもいいかもしれません。
昔通ってた整体の先生は妊婦さんでも見てくれてましたから\(ˊ꒳ˋ)/

ののママ❤️

5ヶ月のママです(*´╰╯`๓)♬
私も妊娠中腰痛がつらくて、助産師さんに相談したらトコちゃんベルトすすめられて、付けたらお腹も支えられるし、腰も楽になりました。今は産後の骨盤締めるのにも使えるので今も使ってます。