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5mama‪𓈒𓏸໒꒱
妊娠・出産

最近食欲が増えて困っています。皆さんはどうやって気を紛らわせていますか?

この4.5日前から食欲がかなり増え空腹がなかなか我慢出来なくなりました(*ノД`*)・゚・。

今まではお腹空いても我慢できてたり、夜ご飯もサラダのみでも全然平気だったのに。。

皆さんはどうやって気を紛らわせていますか?

コメント

ちのたん

さつまいもを電子レンジでふかして食べてます!
便秘改善したし、お腹にもたまるのでオススメです!

  • 5mama‪𓈒𓏸໒꒱

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    ありがとうございます。
    さつまいもは太らないですか?
    体重を増やしたくないから間食する食べるものも悩んでしまいます。

    • 8月25日
mママ

私もです(>_<)!
食べても食べてもすぐお腹すきます…今日も塩分控えめにしなきゃなのに、ポテチ一袋食べちゃいました…(´・_・`)
夜中以降は、お腹すいたら、水や麦茶を少しずつ飲んで、お腹を膨らましてます…
あとはもう寝ちゃいます!!

  • 5mama‪𓈒𓏸໒꒱

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    ありがとうございます。
    本当ココ最近食べても食べてもすぐお腹がすいてしまう…(´°ω°)

    ポテチ食べちゃったんですね~!!(笑)
    私も昨日子ども達がアイスを食べてたら我慢できなくてつい…(´°ω°)チーン(笑)

    • 8月25日