サプリ・健康 産後の骨盤が戻らなくて、腰回りだけ広がってスタイルが悪く悲しいす...… 産後の骨盤が戻らなくて、腰回りだけ広がってスタイルが悪く悲しいす... 骨盤矯正は高くて通えないので、何か効果のあったオススメの骨盤ショーツ?など知ってる方教えてください😭 最終更新:2017年11月11日 お気に入り 2 スタイ 産後 みみ(8歳, 9歳) コメント あすかっぱ 腰回りだと、フラフープしたりバランスボール使ったりしてると変わりますよ✨私は一人目の時フラフープすごい結果出せたのでお勧めです(^-^) 11月11日 あすかっぱ 記憶曖昧ですが2ヶ月は頑張ったような気がします!⭐バランスボールは座ってるだけでも体幹鍛えれて楽ですよ😌二人目の今は恥骨が痛くてフラフープ出来ずバランスボールで頑張ってます(^-^) 11月11日 みみ そうなんですね😳!!! ちなみにどのくらいの期間続けて効果出ましたか? 11月11日 おすすめのママリまとめ 旅行・産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・実母・考えに関するみんなの口コミ・体験談まとめ スタイ・手作りに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・二人目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
あすかっぱ
記憶曖昧ですが2ヶ月は頑張ったような気がします!⭐バランスボールは座ってるだけでも体幹鍛えれて楽ですよ😌二人目の今は恥骨が痛くてフラフープ出来ずバランスボールで頑張ってます(^-^)
みみ
そうなんですね😳!!!
ちなみにどのくらいの期間続けて効果出ましたか?