お腹が痛くて運動したいけど、少量しか出ない感じで不安。適した運動はありますか？
ガスが溜まってる感じでお腹が痛いです。
軽くいい運動何かありますか？
些細なことでも不安になります。
なんならブハッとあならしたいですが
ちょびちょび出る感じです😢💦
- みこみこ(4歳8ヶ月, 7歳)
みこみこ
間違えました。おならです💦💦
coco♥
腰回したりよこになってみたりはどうでしょう？？
痛いですよね😱
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みこみこ
ありがとうございます😣💦
夜中痛さで目が覚めて本当不安になりました😱💦ポコポコお腹が言っていて、、、出血してないんで少し安心なんですが😭- 11月10日
新米妊婦
お腹痛くなりますよね💦💦
便秘気味になられてますか？？
もし便秘気味でしたら、私はココアでガス溜まりと便秘が楽になりました♪
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みこみこ
便秘なったりならなかったりです。
ココアってカフェインないんですかね？- 11月10日
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新米妊婦
１日3～４杯までなら飲んでも大丈夫で、カフェインゼロのあるみたいですよ♪
私は、１日おきにバンホーテンココアを１日１杯だけ飲んでます♪- 11月10日
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みこみこ
ありがとうございます😊
ココア好きなので飲んでみます💕- 11月10日
はじめてのママリ🔰
お腹は冷たいですか？
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みこみこ
今触ったら暖かいです😭💦
- 11月10日
あゆさらみる
寝ている状態で両足をまっすぐ上にあげてそのまま左右に倒すとおならがっつり出ますよ！ネットでガス抜きで調べたら出て来ると思いますよ〜〜！
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みこみこ
ありがとうございます❤️❤️
試してみます(,,•﹏•,,)
些細なことでも不安になります😣😣- 11月10日
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