コメント
さあちゃん*
昼夜逆転つらいですね😭🌀
大人が昼夜逆転したら
日中頑張って起きてること
できるけど、子どもは
眠くなったら寝ちゃいますもんね⚡
いとこに教えてもらったんですが
20日続けて同じ時間に寝て
起きて、ご飯あげてとか
決まった時間にやったら
生活リズムがつくらしいです💡
これといったアドバイスが
できず、すいません😭😭
さあちゃん*
昼夜逆転つらいですね😭🌀
大人が昼夜逆転したら
日中頑張って起きてること
できるけど、子どもは
眠くなったら寝ちゃいますもんね⚡
いとこに教えてもらったんですが
20日続けて同じ時間に寝て
起きて、ご飯あげてとか
決まった時間にやったら
生活リズムがつくらしいです💡
これといったアドバイスが
できず、すいません😭😭
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まる
明日からご飯とお風呂の時間を
固定にしてみようと思います!
ありがとうございます♡