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りちゅまま❤︎
ココロ・悩み

ダイエットのやる気スイッチの入れ方教えてくださーい(;ω;)

ダイエットのやる気スイッチの入れ方教えてくださーい(;ω;)

コメント

km

細い子と並ぶのが一番スイッチ入ると思います!

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    確かに!
    細い子と遊んでみようと思います!!

    • 11月7日
deleted user

ミネストローネダイエットは全く苦じゃなかったです✨
脂肪燃焼スープでググってみてください!

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    脂肪燃焼スープググりました!食べる量の制限がなくとても良さそうです!!ちょっとやる気が出てきました!

    • 11月7日
しーママ

私は兄が旦那に「ごめんな〜○○(私)があんなに太るとは思わなかったわ!」と笑いながら言っているのを聞いてスイッチ入りました!笑

でも頑張って2kg痩せたとこでスイッチoffです。笑

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    分かりますww切なくなりますよね(´;ω;`)
    スイッチ入っただけすごいです(*_*)!

    • 11月7日
りか

下着のみの姿を鏡ごしに毎日写真に残す…

スイッチ入ります😭笑

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    醜い...ww
    今日お風呂上がったらやってみます!
    スイッチ入ったらこっちのもんですね!笑

    • 11月7日
ママ

「デブは敗北、可愛いは正義」と主人と口癖のように言ってます( ・∇・)

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    メンタルやられる言葉ですね〜!笑
    皆さんのおかげでやる気スイッチ入ってきました((((;゚Д゚)))))))

    • 11月7日
ram

後ろ姿を見たらやる気出ますよ!

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    なかなか普段見ることないですもんね(o_o)
    お風呂上がりみてみます...笑

    • 11月7日
結

私は妊娠前のお気に入りの服や、目標サイズの服を新調して目につく場所に飾ってたり
脱衣所に全身観れる姿見置いたりしてました。

後はただ体重落とすだけじゃ、筋肉はなく産後のポッコリお腹や、開ききった骨盤が改善されるわけではないと思うので

美尻ダイエット
美腸ダイエット
常にながら運動取り入れたり
三食きっちり栄養のあるのも&ほんの少し完食もして

綺麗な体型になれるようにしましたよ

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    ご丁寧な回答ありがとうございます(^^)
    目標サイズの服を買って見るのはとても良い案ですね((((;゚Д゚)))))))
    スイッチ入れてやれることやってみます!

    • 11月7日
みぃ

隠し撮りして貰ってください…毎日鏡で見ている自分とは全く違い、愕然としますよ😭

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    怖いけど効果ありそうですね(o_o)!!
    太もものふとした角度とかやばそうですww

    • 11月7日
ゆう

ダイエット成功者が語る「痩せてよかったと思う瞬間」を検索してモチベーション上げてました😂

  • りちゅまま❤︎

    りちゅまま❤︎

    早速ググりました笑
    服選んでお洒落したいし、汗も抑えたい(;ω;)!結婚して油断してたけど、今度は子供のためにお洒落ママになりたい(o_o)!モチベ〜ションUP!!

    • 11月7日