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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠で増量、出産で減少しましたが、まだ5キロ減らせず、骨盤矯正の効果を知りました。整体や骨盤ベルトで効果があるでしょうか?

妊娠して16キロ増え、出産して今までで11キロ減りましたが、あと5キロが全然減りません(;_;)
母乳でしたが戻りませんでした💦
最近骨盤矯正が効くと今更知りました!笑
産後一年近く経ってから整体行ったり、骨盤ベルト巻いて効果は出るんでしょうか?

コメント

しーちゃん

整体は産後3~4ヶ月くらいがいいと言われましたよ!
骨盤ベルトはしないよりは効果があるかなと思います。
私も16キロ増えて、数キロ戻りませんでしたが、娘が歩けるようになってから追いかけたりして動くことが多くなり、一歳過ぎた今では、体重が妊娠前に戻り、さらにー3キロです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか(;_;)
    とりあえず骨盤ベルトしてみます!
    羨ましいです!私もそうなりたいです(;_;)
    頑張ります!

    • 10月28日
  • しーちゃん

    しーちゃん

    歩き出したら大変です!一緒に遊ぶと昼寝が必要なくらい疲れます。

    • 10月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    うちの子はつかまり立ちはしますがまだ歩かないです(^-^)
    大変そうですが楽しみです!

    • 10月28日
mami26

産後の骨盤矯正通ってました👍
私は産後3ヶ月で行きましたが、上の子妊娠出産で妊娠前+2㌔。
そのまま下の子妊娠で、出産後また+2㌔でしたが、上の子出産前の体重に戻りました❤︎
通わないより通ってみてもいいと思います♡
「正しい姿勢で歩けば痩せるだろう……」
と思ってましたが歪んで「正しい姿勢」が分からず、腰痛になってしまったので私は通ってよかったと思ってます😊👍
先生曰く
「何年も経ってから来るお母さんもたくさんいる。」
って言ってました👍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか!
    遅いかもしれませんが今からでも骨盤矯正通ってみようと思います!(^-^)
    また戻る事を期待します😂

    • 10月29日