たつきあき
布団や座布団などを足に挟めて寝たり
枕を高くしたり、試行錯誤で頑張ってます！
凛
私は左の骨盤あたりが激痛で、寝返りうつの大変です。
たぶん、同じ方法ばかりで寝ているのと、骨盤の開き具合とか、もともとのクセとかで片方に負荷がかかっているんだと思います。
抱き枕でなんとか寝れてます。
あとは、湯船に浸かって体を温めるとかですかね。
温めると少し緩和されました。
もう少しですね♡
頑張ってください。
2年目ママ
ありがとうございます♡
臨月を完全になめてましたぁぁ。。
頑張ります！！๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐
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