コメント
まりっぺ
冷えピタ貼るとやわらぎますよ😭
koto
冷やすと良いって聞いたことがあります！
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あ
ありがとうございます😊
冷やしてみます！- 10月25日
Rachel
搾乳しすぎると余計におっぱい作られちゃうので程々に\( ˙꒳˙ \三/ ˙꒳˙)/
冷やすと良いですよ🙆✨
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あ
そうなんですね🙄
勝手に自分で絞ってました💦💦- 10月25日
モナ
私は脇を冷やすように言われて保冷剤をタオルでまいてあてました✨
つらいですね😣
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あ
ありがとうございます😊
やってみます！
こんなにカチコチになるなんて思ってなかったです(TT)- 10月25日
ハム先輩
あれ痛いですよね💦💦
私はマッサージしつつ、看護師さんがくれた保冷剤で冷やしてました(´･ω･`)
冷やすと不思議と痛みが引いて、おっぱいが楽になりましたよ〜
助産師さんの話では産んですぐは仕方の無い事らしく、実際一週間もしないうちにおさまりました💦
早く痛みが引くといいですね(*´∀`*)
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あ
痛いです(TT)
そうなんですね💦
冷やしてみます！
良くなるといいんですが😭- 10月25日
くまま
冷えピタか助産師ｻﾝがキャベツの葉っぱも胸を冷やすのに良いと言ってました(^-^)
入院中でしたらキャベツはないと思いますので看護師ｻﾝにお願いして氷やアイスノンで冷やしてみてはどうでしょう?
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あ
キャベツの葉っぱ🙄意外ですね！
ありがとうございます！
お願いしてみます😊- 10月25日
真弓
私も妊娠中で胸が痛いです旦那がマッサージしています笑痛いのにて、思いながら。しょうがないので。マッサージさせてもらっています
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あ
私は痛過ぎて触らせられないです😭笑
マッサージしてみます😊- 10月25日
ぱおーん
食事に気をつけること
ですかね(o^^o)
ご飯を食べると母乳がたくさん作られます！なので食べすぎ注意です。
乳腺炎は詰まるとなるので、
乳製品(生クリーム、牛乳、バター、チーズ)、お餅、チョコレートは控えた方がいいと思います。
私は11ヶ月で完母で育てていますが、
未だに乳腺炎になるので、上の物は一切食べれません。
しかし、食べてもならない人はならないので、自分の体と要相談です(o^^o)
私はとっても詰まりやすいみたいで、ラスク1枚食べただけでアウトです😭
母乳育児は水分も補給もとても大事になってきます。
母乳が作られすぎるからといって、水分補給を怠ると脱水症状や頭痛などを引き起こすので気をつけてください。
辛い思いをしたので😭
母乳育児、想像以上に大変です！
うまく自分の体と付き合っていってくださいね！
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あ
そうなんですね！
気を付けてみます（＾ν＾）
詳しくありがとうございます😊
完母で考えてるので
頑張ります(TT)- 10月25日
あ
ありがとうございます😊
やってみます(｀_´)ゞ