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ぽぽ
子育て・グッズ

今週で二ヶ月になる男の子を育てています👶🏻✊"息子の生活リズムについて……

こんにちは 🦁✨

今週で二ヶ月になる男の子を育てています👶🏻✊"

息子の生活リズムについて……。
毎日寝る時間が深夜の3時頃、
完全に起きるのが昼の2〜3時 なのですが
そろそろ生活リズムを直した方がいいでしょうか?
そうなると、朝起こしてから夜まで
ずっと一緒に遊んであげたほうがいいのでしょうか?

みなさんは いつごろ、どのようにして
生活リズムをつくっていきましたか? 😶💭
参考にさせてください (*^_^*)

コメント

ひあゆー

うちは1ヶ月くらいから7時に明るい部屋へ連れて行き濡れタオルで顔拭いて起こして、夜はお風呂上がりからくらい寝室で着替えや授乳をして19時半に寝かすリズムでやってます!今でもそのリズムで生活してます☺︎
2ヶ月だとお昼寝も多いと思いますが、なるべく遊んであげてリズムは早めにつけた方が良いと思います!

  • ぽぽ

    ぽぽ

    そうなんですね!19時半に寝てくれるとだいぶ助かりますね( ; _ ; )✨✨
    ちなみに、起きてる間は用事がなければずっと遊んだりしていましたか?どうやって日中起こしたままでいられるのか分からなくて…… TT‪‪💦‬

    • 10月25日
  • ひあゆー

    ひあゆー

    起きてる時はメリージムカラカラしたり絵本読んだり歌ったり話しかけたり、何もしないでふたりでゴロゴロしたり、テキトーでしたよ♡
    まだまだ日中も寝る時期だと思うので、起こすというよりは昼間は寝かしつけをしないって感じですかね☺︎
    授乳したらそのまま寝て〜とかはもちろん毎回でした!
    リズムは3ヶ月くらいからついてくるので、それまでは朝と夜を教えてあげるって意味でやってました♡

    • 10月25日
eriko

生後2ヶ月の時は全然気にしてませんでした!気になり出したのは半年過ぎてからでした!でもお昼寝もきちんとするときしない時あったし、夜中も起きたりしたし、きちんと昼寝して夜も寝るようになったのは1歳過ぎてからでした✌️
頭で考えるよりなんか、自分が1番楽なやり方でやってました(^^)

  • ぽぽ

    ぽぽ

    1歳頃でも生活リズム直るんですね😳✨ 癖になったりしないか不安だったので、そう聞けてよかったです😊! ありがとうございます!
    ちなみに、リズムをつけるために何かされたりしたんでしょうか?⌚

    • 10月25日
  • eriko

    eriko

    ネットで色々調べたりして気にはしてたんですけど、今度私の精神的な物がだんだんキツくなってきたので、きちんとした生活リズムは諦めて自分の気持ちを優先しました!(^^)✨すると私の場合は、子育てにも余裕が生まれました!
    一歳過ぎると自然とお外に出る機会(散歩や遊び)が増えて、昼寝も完璧に毎回寝る訳ではないけど寝るようになりました!特に気にしてなんかしていた記憶はないですよ!!!しいて言えば、夜9:00〜10:00前には寝かせるように気にしたことくらいだと思います👍
    2歳になった娘は今はもう、私都合で昼寝も夜寝もしてくれます笑笑😹

    • 10月25日

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