サプリ・健康
産後のダイエットを希望している女性がいます。結婚後、妊娠前は50kg、出産直前は55kgで、現在は47〜48kgです。産後半年は痩せやすいと聞き、あと5kg減らしたいと考えています。完母で食事量が多いですが、来年の里帰りまでに成功させたいとのことです。
産後のダイエットを頑張りたい。
結婚したて159cm 47〜48kg
妊娠前 〜50kg
出産直前 55kg
産後三週間 47〜48kg
産後半年は痩せやすいと聞いたのであと5キロほど落としたいです。 今は完母で頑張ってますがかなり食べてます。。
来年の里帰りまでにダイエット成功させたいところ！
- Yalla(8歳)
コメント
あおちゃん
全然回答になってませんが
5キロしか増やさなかったのすごすぎます✨！！
私168cm 妊娠前60kg 母子手帳の最初の体重63kg
出産直前78kg
産後二ヶ月65kgです😭😭
完母ですが元の体重にすら戻ってません💦
骨盤ベルトずっとつけてたからかなぜかウエストだけは妊娠前より細くなりましたwww
いまは子供抱っこひもでお散歩して
ぐずったときビーズクッションに寝転がらせてYouTubeみながら全力で踊ってますwww
踊るとなぜか大人しく見てますwww
初めて一週間で2キロ落ちました😊💓💓
aya
あたしは160で元々45㎏で出産直前で62㎏まで太りました！笑
出産直後で-10㎏減り、今は41㎏くらいです！
同じく完母で何を食べても体重は落ちていきました😅
産後3ヶ月くらいは何食べても勝手に落ちていきますよ💦
1ヶ月検診終わって体に異常がないってなってから、ストレッチ、マッサージはしてます👍
あおちゃん
始めて一週間ででした💦💦