※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ぽすめろ
ココロ・悩み

赤ちゃんを産む不安で落ち着けない。不安を和らげる方法を教えてください。

赤ちゃんができたら嬉しくて楽しいと思ってましたが…
毎日よくないことを考えてしまって不安で仕方ないです(;;)
自分が無事に元気な赤ちゃんを産めるビジョンが見えないです(;;)
安心するってことは産まれるまでないと思いますが、
不安になった時みなさんはどうやって落ち着いてましたか??

コメント

mina_mama⑅◡̈*

私もずっとそうですよー(´._.`)
落ち着くというより母として
最低かもですが忘れる事を
探します‼︎
今妊婦なんだって事をどおにか
忘れる事www
映画に没頭したり、ゲームに集中したり、寝たり(笑)
もお、それしか無くて
それで今までやってきたって
感じです٩(ᐛ)

全然アドバイスなってないですよね(´xωx`)すいません!

  • ぽすめろ

    ぽすめろ

    遅くなってすみません(´・ω・)
    たしかにそうですね🎶
    私も、面白い漫画とか読んでるときは1日忘れているときもあります(◍´꒳`◍)b

    • 8月21日
ゆきごろう

わかります(^_^;
根拠もなく流産したらどうしよう、とか考えてました。

私は外に出かけたり、友達と会ったりして気分転換していましたよ。
あと、ネットで万が一の時の事を色々調べるのはオススメしません(^_^;
キリがないし、余計心配になるので…

無事に元気な赤ちゃんが産まれますように。

  • ぽすめろ

    ぽすめろ

    遅くなってすみません(´・ω・)
    そうなんです!
    毎日毎日流産したら…って考えちゃって、妊娠中に読む雑誌とか全然読めません(´・ω・)
    ネットサーフィンしだすときりないですよね…

    • 8月21日
おしゃゆ

私も不安がたくさんある妊娠期間でした。妊娠の経過に特に問題もないし、身体の不調もほとんどないのに不安でした。
悪いことを考えるのも大事なんです。ただ考え過ぎると辛いですよね(^◇^;)
なので、「いい事拾い」をしました。性別は分からなくても赤ちゃんのお洋服を見てみたり、可愛いマタニティウェアのカタログをみたり。旦那さんや周囲の人のちょっとした嬉しい変化とかを見付けて、赤ちゃんがいて、楽しい!って思えるようなことを考えて過ごすようにしましたよ。

赤ちゃんに会えるまでもう少しかかりますが、ゆったりした気分で過ごしてくださいね。今しかできないこともたくさんありますよ♡

  • ぽすめろ

    ぽすめろ

    遅くなってすみません(´・ω・)
    なるほどですー!
    私は不安で、カタログとか見れないです(´・ω・)
    だめになったら悲しいから…とか思ってしまって…
    でもそんなんじゃ赤ちゃんも楽しくないだろうなーとおもいます(´・ω・)
    いいこと拾いしてみます💓

    • 8月21日
きたぱん

私も生まれるまでずーと不安でした!赤ちゃんに何かあったらどうしようとか出産準備もギリギリにしてました~_~;
もっと妊婦生活を楽しめばよかったなって今になって思うので不安なことは考えずに今しかできない遊びとかお出かけして気分転換しましょ♡
ネットサーフィンは本当にしないほうがいいです!

  • ぽすめろ

    ぽすめろ

    遅くなってすみません(´・ω・)
    私も出産準備ギリギリになりそうな予感です(´・ω・)
    なんか準備してだめだったら…とか考えちゃって…泣
    ですよね!
    私ももっと妊娠生活楽しみたいとおもいます💓

    • 8月21日
きらら

妊娠中は五体満足で
健康に生まれてくれるか
凄く不安で、いざ生まれると
凄く可愛いけど泣きすぎて
次は虐待疑われないか
(18歳と若いので、、)
児童相談所に連れ去られないか
凄く不安です( ̄▽ ̄)

あたしが不安になった時は
取り敢えず誰かに連絡します。
DVD観たりとかもしてました!

  • ぽすめろ

    ぽすめろ

    遅くなってすみません(´・ω・)
    ほんとに不安ですよね(´・ω・)
    私も精神病があるので、それで虐待疑われないかとか不安です(´・ω・)
    気をそらすのも大事ですね(◍´꒳`◍)b

    • 8月21日
あきらプリン

私もたまに不安になったりします…>_<…
そんな時わ彼氏さんとお喋りして、気を紛らわしてます⭐️

  • ぽすめろ

    ぽすめろ

    遅くなってすみません(´・ω・)
    おしゃべり気紛れますよね(◍´꒳`◍)b
    私も忙しくて返事返ってこないときでも旦那さんにLINEとかしてます!笑

    • 8月21日
deleted user

なんとかなると思ってます

お金はないので金のことになると結構シビアですが、
それ以外は好きなもの食べてごろごろしてって
あとは旦那にいちいちイライラしないことを心がけてます!

赤ちゃんの用品見てたり料理したりすると不安がなくなります!!👍

  • ぽすめろ

    ぽすめろ

    遅くなってすみません(´・ω・)
    イライラしないのすごく大事ですね(´・ω・)
    私は妊娠前から悪阻とか関係なくただゴロゴロ〜っとするのがすきだったので、ゴロゴロしながら赤ちゃん用品みたりしようかなーと思いました(◍´꒳`◍)bありがとうございます💓

    • 8月21日