妊娠中でカフェインを控えている女性が、缶コーヒー1本の摂取が大丈夫か相談しています。缶コーヒー1本はマグカップ1杯に相当するでしょうか。
今朝、親が微糖の缶コーヒーを買ってくれました。
（妊娠してることは、まだ伝えてないので親は知らないです。）
妊娠がわかってから、カフェインを取らないようにしていて
毎日水か麦茶、たまにスーパーに売ってる70円くらいの小さい缶ジュースを飲んでます。
でも無性にコーヒー飲みたくなってまだ手はつけてませんが
缶コーヒー1本くらい大丈夫ですかね😅？
缶コーヒー1本はマグカップ1杯に相当するんでしょうか?
- ちゃむ
コメント
いぬ
私が通ってる病院では1日2杯くらいはOKと言ってましたよ。
ぴぃぴぃ
1日1杯程度でしたら大丈夫みたいですょ(^^)
あたしも普通にココアやカフェオレ飲んでます(^^)
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ちゃむ
回答有り難うございます！
あたしもココアとかならコーヒーよりは
カフェイン少ないかなー？と思って
たまに温かいココアをコンビニとかで
買うことはあります😂
寒くなってきたから余計に温かいの飲みたくて
でもほとんど飲めるものなくてせめてココア!（笑）- 10月21日
まま
毎日1本飲み続けるのは摂取しすぎになるかもしれませんが…たまーに缶１つくらいなら大丈夫ですよ😊
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ちゃむ
回答有り難うございます!
寒くなってきたこの時期に
温かい飲み物渡されると飲みたくなってしまって😅
ご褒美と思って飲んでもいいですよね🤔- 10月21日
みっきぃママ
大丈夫だと思いますよ。
1本くらいなら。
我慢するとストレスたまりますもんね。
私もコーヒー好きなので我慢していたら次々に妊娠期間中にローソンやスタバでカフェインレスが出たので助かりました(笑)
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ちゃむ
回答有り難うございます!
スタバでカフェインレス！？
妊娠中にスタバ行きましたが、そんなのなくて
仕方なくココアを頼んだことはありますが
そんなのが出てたんですね😂
ストレスなく飲みたいです（笑）- 10月21日
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みっきぃママ
ありますよー、スタバ☆
今も授乳中で飲めないのでスタバばっかり行っています(笑)
+50円かかりますけどね。- 10月21日
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ちゃむ
スタバ高いですもんね😣
でも美味しいし、ほんとにご褒美になら…
50円プラスで楽しめるなら全然ありです！
今後利用したいと思います😉- 10月21日
リぉ
コーヒー妊娠中普通に飲んでました。
１日1杯朝に飲んでましたよ😊
１日に10杯とか飲まなければ
大丈夫だと先生から言われました😄
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ちゃむ
回答有り難うございます!
1杯なら大丈夫ですよね😅
もー我慢できないから飲んじゃいます!（笑）- 10月21日
ak
缶コーヒー1本くらいなら大丈夫だと思いますよ。
私も妊娠中ですが、週に1度くらいはカフェオレとか飲んでしまってます。
どうしてもコーヒーが飲みたいけどカフェインは絶対摂りたくないようでしたら、カフェインレスのコーヒーで気持ち落ち着けたら良いと思いますよ(^^)
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ちゃむ
回答有り難うございます!
カフェインレスのカフェオレを買って飲んたのですが
あたしの口にはなぜか合わなくて
美味しいと感じられませんでした（笑）
つわり中っていうのもあったかもしれませんが…
未だに手を付けず存在すら忘れてました（笑）- 10月21日
ちぃちゅん
私はコーヒー大好きでノンカフェインにもチャレンジしましたが、やはり味が物足りなくて、マウントレーニア一個飲んでましたよ^ ^
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ちゃむ
回答有り難うございます!
妊娠前はあたしもよくコーヒーを飲んでたんですが
飲まない!と決めたら自然と自分からは
手が伸びなくなってました😅
でも今日無性に飲みたくなってしまって（笑）
我慢せず今日だけ妥協します（笑）- 10月21日
のんのん
我慢は良くないですよ！
私はカフェインレスのコーヒー飲んでます！毎朝😹 ココアは時々ふつーに飲みます(^^)
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ちゃむ
回答有り難うございます!
ストレスになるくらいなら
飲んだほうがいいですよね（笑）
ご褒美感覚で今日だけ許して!って赤ちゃんに謝って飲みます😂- 10月21日
Miina
とりすぎは良くないですが
インスタントや缶コーヒー類は１日2~3杯
ドリップ系は1~2杯
まで大丈夫ときき、私も実際摂取してますが順調ですよ😊
好きなものを我慢するくらいなら絶対とるな！というもののほうが少ないので体調よさそうでしたら我慢せず飲んでください❤
また、罪悪感かんじてしまう。。。とかでしたらミルクとわって楽しむのもありですよ😌
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ちゃむ
回答有り難うございます!
今まで飲まなかったし、今日くらい
我慢せず飲もうと思います😉
今後に備えて、自分に合うカフェインレスの飲み物とか
見つけたいと思います😆- 10月21日
はるか
私も普通にカフェイン入ってる紅茶やウーロン茶飲んじゃってます😅
量だけ取りすぎなければ、大丈夫だと思いますよ😊
スタバやドトール、タリーズなど、今はいろんなカフェで、カフェインレス(デカフェ)やってると思うので、そういうのも活用すると安心ですよね😄
私はスタバ行く時はデカフェにしてます☺️
まさこ
私は1人目妊活中から出来ることはしょうとカフェインを断ちました😅
ずっと飲んでないので、なんだかたまに飲むのも怖くて💦と言うかそんなに欲しくなくなりました💡つわりでダメだったのもあって。
1人目の時もつわり明けに、スタバで、たまにデカフェを飲んでました。デカフェは50円プラスですが、カフェインの入っていないのかわからないくらいです😅
あと、ローソンのデカフェもたまに飲んでました💡
ちゃむ
回答有り難うございます!
ほとんどが水と麦茶の生活です（笑）
量に気をつければ大丈夫ですよね☺️
普段自分から飲みたい!という欲はないのですが
今日はほんとにたまたまでした（笑）
今後、また今回みたいなことがあれば
デカフェなども利用しようと思います!
❀レモグラ❀
妊娠初期カフェインレスのコーヒーがある事知らなくて1日二杯くらいは飲んでいましたが後期はたまに普通のコーヒーを一杯のでました😅
何の問題なかったです。
あまり気にしすぎないで大丈夫ですよー
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ちゃむ
回答有り難うございます!
気にせず量を摂りすぎないようにします😄- 10月21日
mana
ストレスが溜まらないように1日1、2杯であればお茶とかコーヒー飲んでも大丈夫みたいですよ！！私も会社で1日一杯くらい緑茶飲んでます🍵
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ちゃむ
回答有り難うございます!
たまーに飲むと、とてつもなく美味しく感じます（笑）
無理に我慢せず妊婦生活楽しみます😉- 10月21日
いぬ
コップ1杯はだいたい200cc換算じゃないでしょうか？
ちゃむ
回答有り難うございます！
なるほど😅
たまーに楽しむ程度なら大丈夫ですよね…
自己責任なのは分かってますが…