妊娠・出産
産後1ヵ月で体重は妊娠前から2kg減少。食欲を抑える方法や痩せたいとの希望があります。
産後1ヵ月になりました。
妊娠で妊娠前+5kg。
そこから減り、現在妊娠前－2kgです。
完母で産後すぐ減りましたが3週間程で、以降はキープで今に至ります。
減らなくなったのはお腹がすくので食べる量が増えたからだと思います😅
外出できないなどのストレスで食しか楽しみがなく我慢できません💧
あと2kg減らしたいです😂
みなさんどうやって食欲抑えてますか？
赤ちゃん抱っこしながらでも食べてしまいます💧
あと、産後1ヵ月何kg痩せましたか？
- さーさ(8歳, 11歳)
さーさ
育児は体力いりますよね💦
今はしっかりごはん食べます。
ありがとうございます😃
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