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たちゅ
ココロ・悩み

環境の変化でストレスが溜まり、外出しても気分が晴れない。現実から逃げたい気持ち。

先日も書いたんですが、引っ越して環境が変わり、ストレス溜まっておかしくなりそうです。知り合いいないし、子供と2人だし、子供後追いギャン泣きすごいし。なるべく外に出るようにしてるんですが、外に出て出ても気分が晴れません😩
現実から逃げたい。。

コメント

スヌーピー

支援センターやショッピングモールは行かれてますか?

  • たちゅ

    たちゅ

    支援センターは家から遠くてまだ行ったことありません💦いずれは行ってみようと思いますが。。
    近所の小さいショッピングモールは行ってます💡

    • 10月18日
deleted user

私も引越ししてからまわりに友達も知り合いもいないし旦那も仕事終わるの遅いので毎日ストレス溜まってます😭
楽しみがなさ過ぎて私は公園に行って子供と全力で砂遊びするのが楽しみになっています😳笑

にゃー

近所の支援センターや、児童館の幼児向けのクラスなどに定期的に通うと、親子共々安心して楽しめますし、自然とお話するママさんも出来てくるかと思います。

流石に昔からの友人のようにはいかないですが、全く誰とも関わらないよりは大分気分晴れると思いますよ😃

あとは、たまには旦那様にお子さん見て貰って、一人でショッピングとか行けませんか?!

  • たちゅ

    たちゅ

    そうですね、支援センターとかですよね💡

    一応月一で自由時間をもらう約束をしてるんですが、なんだかんだタイミングが合わなかったりで先月と今月は無しです💦

    • 10月18日