妊娠・出産
妊娠34週1日で子宮が痛む感じがあり、腰も痛い。旦那が風邪で息子のお風呂も負担。来週の検診で切迫の可能性について心配。
今34w1dで、今週入ってから子宮がキューッと痛むような締められるような感じがよくあります。
仕事もパートのデスクワークですが10月末までします。
11月から車で40分ぐらいの実家へ里帰りします。
この間の日曜日に、旦那を使って一部屋、片付け(ちょっとした大掃除)したせいか腰もかなり痛いです。
また旦那が喉風邪みたいになってて2日ぐらい2歳の息子をお風呂に入れないといけなくて、負担がかかったのか。
来週半ばに検診ですが、切迫の恐れあるのかなぁ。
- ことなぽん(7歳)
コメント
mimi
私もそんなことがあり先生に聞いたら
この週期にはよくある事って言われました！
赤ちゃんが出産準備に入る感じなのかと思います！
腰痛ストレッチなどすると少しはマシになると思いますよー
ことなぽん
ありがとうございます。
いよいよって感じですかね。
腰痛ストレッチってどんなのあるか知ってたら教えてください！
たまーに、股関節を外側に開いたりはしてますが…。
mimi
簡単に言ったら猫のポーズなど
妊婦体操って所ですかね〜🤔
ここじゃ説明しづらいので
調べてみたら動画とかあるので見てみて下さい…😓
それと、切迫かどうか気になるようでしたら診察の時でも先生にきいてみて下さい！！
ことなぽん
ありがとうございます！
猫のポーズ、分かります！
無理ない程度でやってみます！