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はなたろ
妊娠・出産

予定日まで1週間きっている方、毎日の過ごし方について相談があります。赤ちゃんの出産に向けての運動不足が心配のようです。

予定日まで1週間きってる方、毎日何してますか?歩いてますか?スクワットしてますか?お出かけしてますか?

私は急に寒くなり毎日雨なのもありダラダラしてしまいます(´・_・`)
これじゃ赤ちゃんでてきませんかねー?

コメント

みー

スクワットしてましたー
あと、床拭きもいいみたいですよ👍

  • はなたろ

    はなたろ


    スクワット、床磨き(´・_・`)

    がんばりますー・・・(´・_・`)

    四つんばいの姿勢がいいんですかね??

    • 10月15日
ゆりゆり

1人目、2人目も散歩してましたʕ•̫͡•ʔ♬✧
なのに?2人目は、予定日超過で促進剤を打つことがきまり、、、なんとか自然に出てきてほしくて雑巾がけにスクワットして促進剤を打つ日の前日に自然と陣痛がきました😊✨
生まれてからもマイペースくんですw
寒くて雨だと難しいですよね💦
掃除いいですよ~家も綺麗になって一石二鳥です(๑•̀ㅂ•́)و✧

  • はなたろ

    はなたろ


    あまり超えてしまうと自然に待つこともできなくなりますもんね(´;ω;`)
    できれば自然に出てきて欲しいのでがんばります(´;ω;`)

    雑巾がけにスクワット(´・_・`)
    がんばります(´;ω;`)

    • 10月15日
いっちー

あと予定日10日ですが、、、

同じく運動しなきゃ!と思っても
ダラダラしちゃってます😢
雨だと危ないしなかなかでかけられないですよね😞💦

  • はなたろ

    はなたろ


    なんか出かけたい気持ちはあるのですが寒いし、無理して出かけて転んでもいやだし、、

    お互いもうすぐですね!
    がんばりましょ〜(๑>◡<๑)❤️

    • 10月15日
よーちゃん

階段昇降30往復やった次の日におしるし→陣痛きました!
雨続きで外にも出られないし、階段昇降ならすぐに出来ますよ!試してみて下さい\( ˆoˆ )/

  • はなたろ

    はなたろ


    サンジュウオウフクΣ(゚д゚lll)
    偉すぎます!!やっぱり効果あるんですね✨それだったら家でできるしやってみようかな(´・_・`)❤️

    • 10月15日
ベビ

家でマタニティヨガやってました!

  • はなたろ

    はなたろ


    マタニティヨガ!憧れてたんですけど結局やらず🤣ネットとかでみれば載ってますかね?🤔調べてみます!

    • 10月15日
PinaPinaPi

こんにちは。
1日最低でも30分のウォーキング、スクワットしてますが…予定日超えそうです( ̄∀ ̄)笑
足りないのかな…(>人<;)

  • はなたろ

    はなたろ


    こんにちは😃
    偉い・・✨私はちよっと薬局とか行っただけで満足しちゃいます🤣

    予定日いつですかー??

    • 10月15日
  • PinaPinaPi

    PinaPinaPi


    里帰りで基本家事をしてないので(*゚∀゚*)笑
    予定日は18日ですよ(^^)
    はなたろさんはいつですかー??

    • 10月15日
  • はなたろ

    はなたろ


    私も里帰り中です✨
    私明日です🤣出てくる気配ゼロです😂

    • 10月15日
  • PinaPinaPi

    PinaPinaPi


    わぁぁぁ!2日違い♡♡
    里帰り…どうですか??
    私…早く自分の家に帰りたい(*゚∀゚*)笑

    • 10月15日
  • はなたろ

    はなたろ


    極楽ですw
    なんでですかー?ご主人に会いたいとか(*´꒳`*)??❤️

    私帰って家事する自信ありませんw

    • 10月15日
  • PinaPinaPi

    PinaPinaPi


    実家離れて結構経つので生活リズムが合わないと言うか…笑
    産まれるとそんな事感じないと思いますが(*゚∀゚*)

    • 10月15日
  • はなたろ

    はなたろ


    あー確かに😅色々自分の生活が出来上がると合わせるのに苦労しますね💦

    産まれたらきっとバタバタでそんなこと感じてる暇もないんでしょうね🤣❤️

    • 10月16日
  • PinaPinaPi

    PinaPinaPi


    今日も気配がありません(^^)笑

    毎朝、父にどう?って聞かれるのもまぁまぁストレスです笑
    こっちが聞きたい!!( ̄∀ ̄)…

    • 10月16日
  • はなたろ

    はなたろ


    私も、今日検診でしたが気配なく🤣

    確かに!笑
    友達とかけっこう、産まれた?ってメールくれますよね😅💦

    まだまだそう〜wってコピペで返してます🤣

    • 10月16日
  • PinaPinaPi

    PinaPinaPi


    病院によると思うのですが…計画分娩の話が出るのはいつからなんでしょうか…(>人<;)

    気にかけてくれてるのはありがたい事なんですけどね(^^)

    相武紗季さんや卓球の愛ちゃんの出産報道が出た時、予定日知らないくせにえっ?!先に?って思っちゃいました笑

    • 10月16日
  • はなたろ

    はなたろ


    私今日計画分娩の話されました😰来週まで出てこなかったら誘発剤使うタイミング相談しましょって😭胎盤の使用期限が41週6日らしいです😨

    そうですねー♡楽しみに待っててくれてるなってのは感じるんですけどなかなか😂

    私も思いました!!そして愛ちゃん以外と近かった🤣❤️

    • 10月16日
  • PinaPinaPi

    PinaPinaPi


    こんにちはー。
    私も来週月曜までに出てこなかったら…って言われました( ̄∀ ̄)
    頑張って今週中には出てきて欲しいです。
    そんなドキドキを知らずに我が子は舌をペロペロさせてました(*゚∀゚*)笑

    • 10月17日
  • はなたろ

    はなたろ


    それ言われちゃうとどきどきですよねー😓

    舌をペロペロ!エコーですか??
    めっちゃ可愛い(๑>◡<๑)❤️

    • 10月17日
deleted user

私もダラダラしてます。。
雨だし寒いし😭

  • はなたろ

    はなたろ


    いたーお仲間🤣
    ダラダラしちゃいますよね・・(´・_・`)

    • 10月15日
ぴぴぴ

予定日まであと6日の初産婦です!

こんな天気じゃ運動できないとだらけてごろごろしています♡
ラズベリーリーフティーを飲んでスクワット10回(少ない)やるくらいで夜眠れない分、昼間スピスピ寝ています笑

産まれないことはないし、早く会いたいなぁと思いながらその時を待っています♡

雑巾掛けするとお腹めっちゃ張るので効果アリなのかなぁと思いますが気が向いた時しかやってません笑
母親が呑気なので、きっと子供も呑気です笑

  • はなたろ

    はなたろ


    ですよねー🤣‼️ラズベリーリーフティー??いいんですか?

    いやいや、10回多いですよ!一回もやってない私からしたらすごいです✨

    私も呑気なので赤ちゃんものんびりしてるのかなー❤️

    • 10月15日
  • ぴぴぴ

    ぴぴぴ


    ラズベリーリーフティー、サイトで知ったんですが安産のお茶🍵と聞きました!子宮や腰回りの筋肉を収縮させて正常に保つ働きを促進する役割があるそうで飲んでいますが、子宮収縮作用があるらしくおすすめできるのは、後期からと言われてるそうですよ♡

    ここまでくると諦めて何もしなくていいやと思ってきました笑笑

    お腹の中が心地いいのかもしれませんね♡楽しみですね♡

    • 10月15日
  • はなたろ

    はなたろ


    そうなんですか!私も飲みたい🤤❤️
    薬局には・・売ってなさそうですよね😂ネットで頼んでるうちに産まれそうw

    私も色々諦めてます。体重とか体重とかあと体重とか🤣

    あったかくて気持ちいいんですかね(*´꒳`*)
    毎日ソワソワ、楽しみです(๑>◡<๑)❤️

    • 10月15日
  • ぴぴぴ

    ぴぴぴ


    癖がなくて普通に飲めました😌
    授乳期にもオススメできるお茶なので間に合わなかったとしても役立つそうですよ(^_−)−☆

    ね♡諦めるとゆうか、言い伝えだしまぁいいやーーくらいに思ってないとおかしくなりそうで😭笑

    出産してもお腹さすってしまいそう♡嬉しいような淋しいような😞♡
    気楽に待ちましょ♡

    • 10月15日
  • はなたろ

    はなたろ


    そうなんですか⁉️
    明日予定日だけど買いに行ってみようかな🤣❤️との辺まで出歩いていいのかよくわからないです😅隣駅までとかだったら大丈夫ですかね??

    ですよねー♡インスタでフォローしてた妊婦さんが、癖でお腹さすっちゃうって動画見のっけてました😂

    気長にゆったりまちましょー😍✨

    • 10月16日
  • ぴぴぴ

    ぴぴぴ


    今日予定日ですね♡
    どの辺まで...できればあまり遠出は好ましくありませんよね😭
    私なら産院から1時間以内にしときます笑
    破水しても平気なように大きめ夜用ナプキン持ち歩いてます♡

    • 10月16日
  • はなたろ

    はなたろ


    やっぱそうですよね😭って言いながらもう歩くのも辛くて地元の駅までとかしか行けませんけど🤣

    ナプキンと、赤ちゃんのおむつが破水には一番いいらしいのでひとつバッグに忍ばせてあります😂👍✨

    • 10月16日