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ひなた
子育て・グッズ

産後ダイエット真っ最中なんですが、さつまいもの置き換えダイエットを…

産後ダイエット真っ最中なんですが、
さつまいもの置き換えダイエットをしたことある方、効果はどうでしたか？？

コメント

ベビ

逆に太りますね…T_T
血液型とか体質によるのかもしれませんが💦

  • ひなた

    ひなた

    そうなんですか😱
    置き換えダイエット中はどんな食生活でしたか？？
    運動もしてました🤔？

    • 10月15日
  • ひなた

    ひなた

    そんなに気を付けてるのに太っちゃうなんて、本当に合う合わないがありそうですね😓

    • 10月15日
  • ベビ

    ベビ

    朝は、ヨーグルトとコーヒーお昼は、普通に食べて夜は、芋ですね？！
    夜食べる時間は、6時までにって感じです😅
    朝毎日20分くらいのホットヨガやってましす！

    • 10月15日

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