妊娠中の悪阻がひどくて、食欲がありながらもお腹が空いて心配。栄養が赤ちゃんに行っているのか不安。食事アドバイスが欲しい。検診まで2週間あり。
妊娠してからずっと食べ悪阻です😭
最近はそれが特に酷く、ご飯を食べてもすぐにお腹が空き
お腹がグーグー鳴り、げっぷが良く出ます！
何か食べないと気持ち悪く夜中も寝れません💦
へその緒から赤ちゃんに栄養を送り出したのかな？
と思っています！
まだ体重は妊娠前から－1.5くらいで増えてはいないですが
こんなに食べてるのにお腹空いて、その度に食べて
大丈夫かと心配になります。。。
初めての事ばかりで何も分かりません(泣)
どういう物を食べたらいいなど何かアドバイス
あれば教えて頂きたいです！
検診までまだ2週間あります😓
- y72k410(6歳)
コメント
Mocha
自分も2度食べづわり経験しております。
私が先生に相談したときは生物や
濃ゆい味付けのものじゃなければ
赤ちゃんの栄養になるし
食べたほうがいいと言われました！
私も辛い思いしてましたが自分は
酸っぱいものを口にすると
ちょっと治まったりしてて楽でした。
今でも寝る前は酸っぱいもの食べて
その隙に寝ております(笑)
ぽん
寝る前とかお腹減っていたら気分悪くて寝れませんよね😭私はおにぎりを作っておいて、少しずつ食べていました。お米は腹持ちがいいので！あとコンニャクゼリー的なゼリーとか、果物とか、１日五食ほど少量ずつですが食べてました😅
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y72k410
全く寝れないです。。。
やはりご飯の方が腹持ちいいですよね✨
私も果物やゼリーばかり
完食で食べています！！- 10月14日
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ぽん
お米食べすぎちゃうと太るので少しずつでも、お米食べるだけでも腹持ちいいです☺️
私は、色々気にせず食べまくっていたので、我慢せずに食べてもいいと思いますよ😊我慢はストレスなるので！！- 10月14日
退会ユーザー
全然大丈夫ですよ！
その週数でしたら体を作る
大事な時期ですので。
私も食べ悪阻のときは時間も
量も栄養も気にせず
食べたいものを好きなだけ
食べてました！不思議なことに
体重増加はそこまでなく
尿検査で浮腫や蛋白なども
でていません！血圧も普通！
初期1ヶ月近く食べ悪阻でしたが
今の赤ちゃんの推定体重は
平均より少し下です😂
と、思ったらすべて母体に
脂肪が！！ってことになりますが
まだまだ気にせずご飯をしっかり
食べていい時期ですよ（ ´,_ゝ`）
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y72k410
ありがとうございます♪
あまり気にしすぎないように
食べたい物を食べます！- 10月14日
y72k410
では今はまだ体重気にせずに
食べれる物を食べて大丈夫ですね♪
ありがとうございます！！