コメント
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私それだけじゃ絶対足りないです 笑
私ならそれプラス揚げ物食べます😅
食欲を抑えたいなら具沢山の野菜スープとかお味噌汁がいいですよ☺️
あと、キノコ類はいくら食べても太らないみたいです👍
ひなまま
味噌汁とかスープみたいな温かいもの、
コーヒーでもおちゃでも✨
飲むと以外にフィニッシュ感でるかも？
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明★MaMa
ありがとうございます。
あ、豚汁食べました。- 10月12日
ハル
私もです！ご飯を食べた後にお菓子を食べてしまいます。食べ過ぎない為にはご飯を食べた後にすぐ歯磨きをすれば良いのかもしれませんが、実行できません(^-^;
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明★MaMa
ありがとうございます。
また歯磨きすればいいや！って思っちゃうかもです。
普段から、お菓子はあまり食べないので買い置きはないのですが。
こんな時はあるといいですよね。- 10月12日
明★MaMa
ありがとうございます！
大食いなんですね。