コメント
IRUKA
私も常にお腹がすいて、こってりが好きになってしまいました。
体重が増え過ぎなければ大丈夫ですよ、妊娠中は血糖や尿糖、尿蛋白など食事に寄って数値が高くなってしまうので食べ過ぎや食べる物は気をつけて行って下さいね。
体重管理はかなり注意を受けて後から辛くなります(^^;
ゆ
私も食べづわりがあり、でも体重の増加が怖くて‥なるべくローカロリーの物をよく噛んで食べていました。
お世話になったのは、梅こんぶ、おからマフィン、グミなどです。
あと好みが分かれますが私は甘酒にハマり、甘温かい甘酒をチビチビと飲んでました。
結構おなかが満たされました！笑
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お腹が膨れるものじゃないと全然みたされなくて…😭
- 10月5日
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体重…
もうすでにつわりで痩せた分、戻りました😥