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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後うつで通院中です。たまにお母さんを演じているような気になるときがあります…(T_T)我が子をもっと愛したいです…。

産後うつで通院中です。たまにお母さんを演じているような気になるときがあります…(T_T)我が子をもっと愛したいです…。

コメント

cat'sloveまめちゃん

私もありました(>_<)
子供の名前を名前を呼んでもなんかしっくりこないし、自分がママ?なんか夢の中というか、現実が薄いと言うか...自分をちょっと遠くから見てる感覚と言うか...
半年くらい前から地に足がついたというか、自分の事をママと言っても違和感なくなりました。

夫が仕事で家にいない時間が長く、子供と二人っきりの時間が長かったのが原因だった気がします。

最近は仕事で色々な人と話すことが多くなり、ストレスが減りました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    なんなんですかね〰😭この感覚…。もう長男は5歳なのに、たまにこの不思議な感覚がやってきます…。

    違和感無くなってうらやましいです!たぶん私は考え過ぎちゃってるんですよね😥母とはこうあるべき!みたいな😰

    • 10月6日
cat'sloveまめちゃん

お早うございます❗
私は出産前にも度々あって、調べたところり離人症ってのが近いのかな~❔と思いました。

考えすぎると余計酷くなってた気がします(*_*)💨
本当、変な感じでモヤモヤしますよね(T-T)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    離人症ですか!初めて聞きました!私は強迫性障害です😥

    本当に考えて過ぎると、どんどん深みにハマって酷くなりますよね!

    今はもうなくなりましたか?

    • 10月6日
  • cat'sloveまめちゃん

    cat'sloveまめちゃん

    ここ数ヵ月はなくなってますが、もうすぐ出産なので赤ちゃんと二人きりの時間が長くなり、又なるのかな~(*_*)と予感しています。

    考える時間があるとダメですよね~(>_<)

    あつこさんも早く良くなりますように★

    • 10月6日
しっぽ

私も産後うつでまだ通院してます。
今はお薬貰いに行くだけ…な感じではありますが。

演じて疲れてしまう時期ありました(>_<)
そういう時こそ『周りの人と我が子がたわむれてる姿』をじーっくり見て、あ~楽しそうにしてるなぁって眺める時間を作ってもらいました(^-^)

そしたら少し気持ちが落ち着いて今度はニコッと笑いかけたらこっち向いて笑ってくれたー!うれしいなぁ…とジリジリ距離を縮めていきました。
最終的には『同じもの食べてるけど、これ美味しいね』とやっと共感に繋がりました(^-^)v

地味~な路線です…ママっぽくないですが、この方法に着地しました…笑。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    柴犬さんも産後うつなんですね。辛いですよね…(T_T)私はなかなか合う薬が見つからず、もどかしく辛い毎日です。

    演じて疲れてしまう時期ありましたか?確かに我が子と友達が楽しく遊んでいると、あ〰楽しそうで良かったな〰とかは感じます。

    ジリジリと詰めていく感じですね!私なんか長男をもう5歳なのに、情けないです…(T_T)

    • 10月6日