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ももちゃん
サプリ・健康

産後、あぐらがきちんとかけないくらい固くなってしまいました💦気長にス…

産後、あぐらがきちんとかけないくらい固くなってしまいました💦
気長にストレッチをすればよくなりますか？
それともやはり骨盤矯正に行った方がいいですか？

コメント

りーる

私は骨盤矯正行ってもあまり効果感じませんでした🤣💦

  • ももちゃん

    ももちゃん

    ありがとうございます😃
    そうなんですね💦
    まずはストレッチを頑張ってみたいと思います☺

    • 10月4日
ベジタブルママ

矯正は、一時的なものでストレッチや骨盤体操をしたほうがいいそうです。

  • ももちゃん

    ももちゃん

    ありがとうございます😆
    骨盤体操って言うのがあるんですね😃
    検索してみます✨

    • 10月4日

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