コメント
aeca
歩くといい、ってのは言われてますね！あと雑巾掛け。
ただ、人それぞれな気がします。
わたしの知人は両方頑張って実践してたのですが、スルッとは行かなかったようです。
わたしの場合は、歩くとムクミがひどくなって、妊娠後期の体重増加につながってしまったので、助産師さんに、あまり長時間歩かないように、と言われましたT_T
黄緑子
それぞれですねー(^ω^;);););)
私もよく歩きましたが２日かかりましたから（；^ω^）
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mama
そんなに笑
- 8月10日
Lynn
運動が必要なのは体力作りの為です。1度や2度歩く程度ではなく毎日、少しずつの積み重ねが大事です◡̈
私は運動しなくてもツルっと出ましたけど^^;
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mama
ツルッていくかなー(´･_･`)
安産であってほしいけど。- 8月10日
·͜· ·͜· ·͜·
先生には歩いてね！体重あまり増やしたらダメだよ！って言われてましたが
出産前日おでかけして5時間歩き陣痛きましたが
16時間はかかりました(;￣^￣)
妹はスピード出産で陣痛、出産あわせて50分でした(^O^)
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mama
体重は、絶対に増やさないようにします💦
- 8月10日
プースケ
義姉が言ってたんですけど、1人目妊娠中は超ゴロゴロしてたけど、すごい安座だったらしいです(^^;
でも、体力つけるためや体重管理のために歩くことは良いことだと思います！
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プースケ
すみません、安産、です(/ー￣;)
- 8月10日
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mama
やっぱ、家でゴロゴロがいいかー。
- 8月10日
ミクロ
妊娠後期はほぼゴロゴロしてたけど五時間で産まれましたよ＼(^o^)／
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mama
家でゴロゴロが1番かなー笑
- 8月10日
mama
そうなんですか(´･_･`)
あんまり歩かないほうがいいかなー笑