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まなみ
妊娠・出産

やばい……体重が………増えてるー‼!!(⊃ Д)⊃≡ﾟ ﾟどーしたものか……( ；∀；)

やばい……体重が………
増えてるー‼!!(⊃ Д)⊃≡ﾟ ﾟ
どーしたものか……( ；∀；)

コメント

deleted user

私もです～…
23週くらいから段々増えてきて、ついに先々週の検診で10キロ越えてしまい、先生、助産師さんに注意されました。
4日が検診になるのですが、不摂生しまくりです😱
外食も増えましたし、旦那が夜いないときは暴食してしまいます😅

  • まなみ

    まなみ

    分かります……( ｡ﾟДﾟ｡)
    私は元々がすごいなので1キロでも増えようものなら怒られる((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
    お互いに辛いですががんばりましょう‼( ；∀；)

    • 10月1日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私もですよ！仕事も、介護士立ったので早期退職したので、悪阻以降から増え始めました😅
    毎日体重図るのが恐いです😱
    食事制限というか何か気を付けられてますか？

    • 10月1日
  • まなみ

    まなみ

    今はなるべく炭水化物抜いて野菜食べる様にはしてます💦
    あとは0㌔カロリーのゼリーを間食に食べたり、カフェインレスのコーヒーをブラックで飲むと食欲落ち着く様な気がします❗

    • 10月1日

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