産後のケアやメンテナンスについて相談です。整体やマッサージで体の調子を整えたいと思っています。知り合いの施術家に勧められているので、検討中です。皆さんはどのようにケアしていますか？参考にさせてください。
皆さんは産後に整体とか矯正とか、産後マッサージにいったりしましたか？もう、この頃背中とかお尻とかまぁもう、ほぼ全身にガタが来てる感じで。旦那さんにマッサージしてもらっててもやはり、プロ出はないのでなかなか(笑)ありがたいですけどね。湿布をはるとかの問題ではなくてマッサージしてほしくて。骨盤も矯正したいなと。知り合いにはりとお灸やってる人がいるので妊娠中前もよくいってたので、４ヶ月になったら来ていいよといわれたので、いってこようとは思うのですが。みなさんは、産後の自分自身のケアや、メンテナンス、どのようにしてますか？？参考にさせてください❗
- ももぺい(7歳)
コメント
ユミるん
２週間から３週間に一回は整骨院に行って骨盤矯正してもらってます。肩こりかやばいっす(笑) やっぱりしてもらったあとは楽ですが、一瞬で元にもどりまーす(笑) 後妊娠前から行ってたエステには月１で行ってます。もっとエステ行って体のメンテナンスしたいです
退会ユーザー
１ヶ月検診過ぎたときから骨盤矯正に通ってます！
値段はけして安くはないですが、全身をマッサージでほぐしてほしかったのもあって週一通ってます💓
めちゃくちゃ気持ちいいしリフレッシュできますよ〜🎶
通い始めてから骨盤矯正のおかげかウエストも今の所マイナス5センチです💓
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ももぺい
お返事ありがとうございます❗
そうなんですね！
わたしは、１ヶ月おわったときにとおもったら、
風邪引いたり結膜炎なったり、痔になったり(笑)
次々とがたがきて、いけませんでした。
この頃はすこし、むすめの生活リズムも整ってきたので、預かってもらっていけるかな？と。
リフレッシュしたいですー！
マッサージ大好きなので爆睡必須ですね(笑)
ウエストすごい！早くいきたいです☺- 9月29日
みか
まさしく昨日行ってきたところです( ¨̮ )
3人目だからか上の子の時にはなかった、骨盤の痛み肩の痛み耐えられなくなり通い始めた所です。
私の通ってる接骨院は大体10回位通わないといけないみたいです。
しかし高い。保険効かないから😂
まだ２回目だけど、だいぶ楽ですよ😊🙌
本当はもっと早く行きたかったですけどね。早めに行かない柔らかくなってる骨盤が固まってきちゃうみたいですよ！
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ももぺい
お返事ありがとうございます🎵
そうなんですね！
いやぁ、わたしはひとりめですが、
なんだか授乳もまだまだなれなくて
変な姿勢になったりと。かなり、自分の体には負担かけてるなぁっておもいます、
なかなかいこうって気になりませんでしたが、
もう、限界がきたので、いってきたいもおもいす！
ほけんきかないからほんと、高いですね。。
そこがなやみどころですが(笑)
でも、楽になるならいってきます！
骨盤がやわらかいうちに(笑)- 9月29日
ママリ
1ヶ月になった瞬間骨盤矯正行きました😊❤️
出産前はO脚だったんですが、治ってびっくりです😆！
それ以外にも肩や背中、首のメンテナンスも一緒にやって貰ってます。週1〜2週間に1回のペースで通ってます☺️
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ももぺい
お返事ありがとうございます❗
そうなんですね！
やはり、いってきます！
産後のからだは、自分で思ってるよりも
かなり色々ありそうですからね。
そのペースがよさそうですね☺- 9月29日
ももぺい
お返事ありがとうございます🎵
そうなんですね！
なんとなく、わかります(笑)
行ったところでってなっちゃいますよね。
でも、もう色んなバッキバキなので、
一度いってみようとおもいます。
わたしも、エステ通っててお肌のメンテナンスは、よかったですが。もう、エステとはかけ離れた生活なのでかなしいです。。