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みみ
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みなさん今日も1日家事育児お疲れさまです!みなさん今日は朝昼晩と何食…

みなさん今日も1日家事育児お疲れさまです!
みなさん今日は朝昼晩と何食べましたか😳??
おやつも食べましたか??笑
私は朝置き換えスムージー、昼味噌汁と野菜炒めとご飯、おやつにヨーグルト、夜味噌汁と納豆ご飯とインスタントラーメンです。笑
痩せたいのに食欲が...😅

コメント

みっくん

朝は肉まんとサラダ、昼は野菜ラーメン、夜は卵スープ、サラダ、煮込みハンバーグ、五目御飯です😳
今書き出して見たらすごい食べてる!笑
私もダイエット中ですが、秋だからか?食欲が止まりません😂笑

もも

今日は
朝 食パン
昼 ささみと白ご飯(笑)
おやつ さつまいも
夜 焼きそば、味噌汁
栄養全然考えてませーん(笑)

☆彡

私は朝は手作り芋蒸しパン、昼は野菜沢山チャンポン、夜は旦那は仕事でいなかったので納豆ご飯にレトルトミートボール、かぶとニンジンの浅漬けでした☆食後にカステラ、せんべい食べました(。-ω-)
やっぱり食欲の秋ですね✨

ばんぎゃるちゃん

早朝パート行く前→ちくわ1本とコーラコップ1杯
朝ごはん→マッグリドルとコーラコップ1杯
昼→オムライスグラタン
夜→ご飯、味噌汁、照り焼きチキン、小松菜と厚揚げたいたん
食後のデザートは板チョコアイス食べました♡
今日は沢山食べた日です(笑)

ゆークン

今日は
朝 バナナスムージー
昼 マック
夜 キンピラごぼう、カボチャ煮付け、ワカメみそ汁、冷ややっこ、モヤシ肉炒め。でした

けぃぃぃ

朝、ロールパン2つとコーンフレーク
昼、昨晩残りのお好み焼き
夜、唐揚げと切り干し大根とコーンポタージュとごはん

今日は出かけてたのでおやつ食べてないですが、うちにいる時は子供が昼寝した好きにコーヒーとおやつ何かしら食べちゃいます。

妊娠する前は細身だった私が、今日朝一番に旦那に言われた言葉が…
全体的にデカくなったな!でした。

えりこ

朝 豆乳、バナナ
昼 生姜焼き
おやつ 白くまアイス
夜 ざるそば

書き出してみると栄養バランスおかしいですね😰💧

ちゃんまま☆

朝→昨日旦那が残したナポリタン
昼→つけ麺(具なし笑)
夜→冷凍のハンバーグとご飯
おやつ→ハッピーターン
毎日食事の時間がバラバラの旦那のご飯と娘の離乳食で精一杯で、自分のは適当です笑
ハッピーターンは一度食べたら止まりません(T_T)笑

コテツママ☆

朝は黒糖ロールパン
昼はインスタントラーメン
夜は厚揚げ卵とじ、竹輪磯辺揚げ、味噌汁、納豆
おやつは子どもと小さいおにぎり1個食べましたー☺

まともに作るのいつも夜のみ😅

ママリ🔰

朝 比較的大きなおにぎり1つ
昼 実母が遊びに来たので回転寿司
(たしか7皿くらい)
おやつ コーヒー
夜 カレー

でした😀🌼

いろは

みんなしっかり食べられてますね💧
うちは節約もありますが、朝昼はご飯と冷食2つです💧💧

今日は食べる暇なくて朝はなし、豆乳のみ。

昼はお腹すいてしまい、コンビニで支払いあってチキン南蛮お弁当とミルクティー(笑)

夜はまだですが、鶏肉焼いてしょうゆにんにく味と野菜炒めです✨