コメント
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私も切れ痔になりました💦未だにたまになります。
病院には行かなかったです。
やはり水分をよくとるようにしたら治りました。
今は授乳後必ず水分補給してます！
退会ユーザー
私も便秘からの切れ痔になりました；
トイレで叫ぶ日々…
患部はウォシュレットで清潔に。
オリゴ糖＆ヨーグルト、こんにゃくゼリー、さつまいもなどで便を出しやすく！
もちろんこまめに水分！（授乳後は自分も必ず飲む！）
で、病院には行かずに治りました～涙
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みい
オリゴ糖はいいみたいですね！
ちょっと調べて試してみますm(_ _)mありがとうございました！- 9月24日
みかんだいふく
私は妊娠前から便秘でした。
個人差あると思いますが、私の場合、食物繊維と水分を充分に摂っただけでは不充分で、良質の油を少し摂るように言われました。
そうすると、う◯ちを油がコーティングしてくれて、するんと出るそうです。
それから毎朝するんと出るようになりました。
油は、エキストラバージンを大さじ1杯がオススメです。
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みい
エキストラバージンオイルって聞いたことあります！
最近油で柔らかくするやつ出てますしね、調べてみます。- 9月24日
退会ユーザー
私も全く同じです。
ボラギノールかな？CMでよくやってる薬入れてます！
治りかけてます！母乳あげてても大丈夫みたいです！
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みい
そうなんですか？ボラギノールって大丈夫なんですね！オロナイン塗ってたのでそちらに切り替えようかなと思います(´∇｀)
- 9月24日
みい
私も授乳後は水分取ってるのに全然だめです(´;ω;)
自然に治るのを待ちます…