産後５ヶ月半で生理が始まり、母乳量が減少。母乳は努力で戻るか、置き換えダイエットが原因か不安。生理でお腹痛く、娘が泣いているのがつらい。
産後５ヶ月半。
ついに生理が始まってしまいました。
と同時に今日保健センターに哺乳量測定に行ったら、右がほとんど出ていませんでした。
ダブルでショックです。
１度減った母乳は努力次第で戻りますか？
真夏に比べて水分量も格段に減り、１週間前から置き換えダイエットを始めたからでしょうか。
出なくなったかなと不安になりだしたのが１週間前です。
生理がきてお腹も痛く、母乳が出ていないのとタブルパンチで、今日は初めて娘が泣いていることがしんどいです。
- いちご(4歳2ヶ月, 5歳11ヶ月, 7歳)
コメント
いくらちゃん
生理がはじまって生理中は全然母乳出なかったです😞
でもまた生理が止まって母乳量は復活しました！
いまは生理が止まって三ヶ月目です！いいのか悪いのかわからないですが。。。
退会ユーザー
水分摂って、置き換えやめて、しっかりご飯を食べて、頻回授乳にしてみてください！
ダイエットしたくなりますが、卒乳や断乳後にしたほうがいいと思います(^^;
-
いちご
今日から置き換えやめて水分食事ともしっかり摂りました！
ダイエットはよくないって身にしみてわかったので、母乳あげてるあいだはやめます💦
ありがとうございました！- 9月24日
🌻いちご🌻
授乳中のダイエット早めたほうがいいです。
生理来て、水分補給もおろそかになると、減る可能性もあると思います💦
母乳も血液なので💦
-
いちご
今日からやめました。
こんなにも影響するなんてと身にしみて実感してます。
ありがとうございました！- 9月24日
ジャムおっ
搾乳機で吸わせたり頻回授乳すれば戻りますよ^ - ^
水分と栄養はしっかり取ってください🙌🏻
-
いちご
今日から頻回授乳がんばってます。
どうにか戻ってほしいです。
ありがとうございました！- 9月24日
ないみい
私は生理1週間前から生理が終わるまで
母乳ほとんどでません😭
なので生理中は頻回授乳です。
お腹痛いし頭痛もあったり正直つらいですが
うちは哺乳瓶拒否なので耐えるしかないです😰
ですが生理終わったら母乳量戻るので
完母でいけています！
とりあえず水分しっかりとって様子を見るしかないと思います💦
-
いちご
できるだけ意識して今日は水分たくさん摂ったと思います。
様子みてみます。
ありがとうございました！- 9月24日
いちご
生理の有無でかわるんですね！
無知ですみません(･ ･̥)
ありがとうございました！