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サプリ・健康

みなさん生理前や生理中の辛いとき、どうすごしてますか?生理痛はないん…

みなさん生理前や生理中の辛いとき、どうすごしてますか？

生理痛はないんですが倦怠感でボーッとしてしまいます💧

日中も何もせず、食事もインスタントに頼り気味で用意するのも遅くなるし、21時になってやっとお風呂に入る日もあります😂
とにかく動けません💦酷いと1週間続くときも💦

同じ！って方いますか？どうしてますか？

コメント

にょんかじゆ

わかります^^;
私も倦怠感と異常な眠気が襲うように
なってくるとそろそろ始まるな…と
わかります(￣▽￣;)

私はとにかくぐっすり
寝れるだけ寝ます！笑

それから起きたら
テキパキ動くと
何となく倦怠感があることを
ごまかせてます^^;

本当に毎月なので大変ですよね(><)

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