食欲が抑えられず体重が増加しています。妊娠前から６ｋｇ増加し、食欲の秋やつわりがなくなると気をつけています。出産までの体重増加や食事について教えてください。
いつもお世話になってますっ😌💭💞
体重の増加が怖いですっ😣
最近食欲がすごくて、
自分では止めれません…
身長は１５８ｃｍ
妊娠前の体重４８ｋｇ
現在の体重５４ｋｇ
６ｋｇ増です😓
先生にはこれから食欲の秋だし
つわりも無くなるから気をつけてねと
言われました(^◇^;)
でも、食べてないと落ち着かなくて…
って感じです(>_>)
皆さんは７ヶ月から出産まで何ｋｇくらい
増えましたか？(^◇^;)
それと、食欲が抑えれない人は
何を食べて過ごしてましたか？😣
- e.mama(8歳)
コメント
ぱんだ
里帰りして友人と外食に行ったり
運動量が減り8ヶ月目だけで
5㎏増えました(´；ω；｀)
最近は気をつけて
食べ答えのあるきゅうりを
食べまくってます(*ω*)
ももとさくら
分かります！
お腹は空くし、体重は増えていくしで、食べるのが大好きな私は体重管理が本当にイヤでした😓
これさえなければ妊婦ライフも楽しいのにな…
私も妊娠前はちょうどきちさんと身長、体重共に同じくらいです。
今回はつわりがあったので＋4㌔くらいですが、上の子の時はお腹空きまくりで結局12㌔くらい増えました。一気に増えすぎて母子手帳の体重欄に赤マルつけられたりして😢
その後はこんにゃくとか寒天とかよく食べてましたよ。
あとは産んだ後にお腹いっぱい食べてやる‼︎と言い聞かせてました😅
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e.mama
ですよね😢！笑
私も食べるの大好きです😙💞
食べても食べても空腹みたいな感じで自分の胃袋に怯えています！笑
そうですね！！
今は我慢して、産んだ後やけ食いします😃(笑)- 8月6日
ちぃぃ坊
食欲抑えられないですよね‼︎自分も定期検診行くたびに先生に怒られてました(꒦ິ⌑꒦ີ)
身長160㌢
妊娠前の体重48㌔
出産直前の体重62㌔
ベビちゃんの体重2800㌘
急激な体重増加は出産後ホントに苦労しますよσ(^_^;)とにかく腰痛が半端ないです‼︎足も痛いし、体も重いしで、産んでから痩せようと軽く考えてたんですが、甘すぎましたねσ(^_^;)
自分は食欲抑えるために、外出歩いてました(*'ω')ﾉどうしても食べたい時は春雨とか温野菜を青じそで食べてました(´･_･`)
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e.mama
抑えれませんんん😢！
そうなんですか！😳
産んだ後ダイエットしよーって思ってました……
やっぱり今も我慢は必要ですね😢
春雨！💖
いいですね！（＾∇＾）
ありがとうございます🌼- 8月6日
退会ユーザー
はじめまして！
私の場合ですが
身長155
妊娠前43㌔
出産一週間前の現在49㌔
です。
臨月に入ったら一週間で1キロくらい増える予定で考えてました(>_<)
実際はそんなになくて今は安心してますが。
９ヶ月はじめの一週間で1キロ近く増えてたのでめちゃくちゃ怖かったです。
結局、７ヶ月頃から増えたのは３.5キロ程でしょうか。
でも、気をつけてないと増えるので、食事は気を使います。。
間食は普通にしてます！それだけが楽しみなので(´д｀)
チョコやらスナック菓子やら(>_<)
ただ、夜は野菜やところてんを食べて、朝と昼で栄養のあるものをとるようにしてます。
あと、お菓子食べたい欲求を一口ゼリー凍らせたもので対応してます(›´A`‹)
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e.mama
すごいです😢💖
私はもうこれ以上増えんように気をつけないとっ（；＿；）！
そうですよね？！！
食べるのだけがたのしみなのに…(笑)
夜我慢が大事ですね💪！
ありがとうございます🌼- 8月6日
かずにやん
私は
１５８cm
妊娠前４６㌔
３７wから６０㌔
もう＋１４㌔です（笑）
後期に入ってからは健診の度に１キロずつ増えてました(;´д｀)
知り合いは２０㌔増えて赤ちゃん3800ｇで普通に産んだので
私もなんとかなるかなーと思ってます(￣∀￣)
ちなみに今のところ赤ちゃんは3200ｇくらいです！
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e.mama
そうなんですか😢！
体だいぶ重く感じますよね😭！
すぐ疲れて、はぁ…みたいな…
そうなんですか😳
ちょっと安心しました😏💖
おっきいですね😍
頑張ってくださいネ💖
ありがとうございます🌼- 8月6日
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かずにやん
ありがとうございます(*´ω｀*)
私もめっちゃ身体重くてここ一、二週間で一気にお腹出たのもあり本当に動くのつらいです(´・_・｀)
後期は本当に体重管理大変なので頑張ってくださいね(￣∀￣)！- 8月6日
e.mama
私も里帰り出産の予定で、
地元の子にたくさん会う予定なのでドキドキしてきました😣笑
参考にして
きゅうり大量買いしてきます💖笑
ありがとうございます🌼