コメント
にゃんすけ♥︎
1人目しか
ゴロゴロゆっくりでき無いので
全然いいとおもいます！
今のうちに1人の時間
ゆっくりしたり怠けたり
しといたほうがいいです！
ななな
体調いいときに体かるーーく動かしてました。
結構ゴロゴロしてました。笑
体重あんまり増えないように、間食我慢してました☺
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babyちゃん
体動かす時、ストレッチみたいな感じで大丈夫なんですかね？(~_~)
- 9月19日
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ななな
ムリしない程度でいいと思いますよーー(ゝω・´★)
ムリよくないですからね✨- 9月19日
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babyちゃん
わかりました😊
- 9月19日
はるちゃ♡(●´ω`●)
ストレッチや雑巾がけがいいと思います！
無理に運動しなくても
家の中とか普段の動きで少し運動してみたりするのがいいかと(๑•∀•๑)
掃除機とかもいい運動になりますしね!!!
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babyちゃん
わかりました！頑張ります٩( 'ω' )و
- 9月19日
みきたん
お風呂上がりにストレッチ^_^
あとは洗濯、掃除、お散歩１時間して間食はしないです(>_<)
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babyちゃん
お風呂上りのストレッチは普通にして大丈夫なんですかね( ´•௰•`)
- 9月19日
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みきたん
お腹に負担がかからないていどにしてます^_^
- 9月19日
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babyちゃん
なるほど、、参考にさせてもらいます！
- 9月19日
yuuri
全く散歩などせず、ゴロゴロゴロゴロして好きなように過ごしていました😅
それでも体重はプラス8キロくらいでしたよー！
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babyちゃん
そうなんですね😳
- 9月19日
babyちゃん
動かないで、太るのだけは嫌で( ´•௰•`)
にゃんすけ♥︎
それなら運動したり
食事に気お付けたり
間食しなければいいとおもいます。
臨月になったら
水飲むだけで太るといわれるのでり
babyちゃん
極力動くようにします！
間食もしないように気をつけます( ˊᵕˋ )