赤ちゃんの昼夜逆転について相談です。昼は起こしてあやすべきか、朝も決まった時間に起こすべきか悩んでいます。授乳や昼夜の感覚についてアドバイスをお願いします。
昼夜逆転について
生後1ヶ月ちょっとの女の子です。
ここ数日、夜に興奮状態で4時間程起きていて、お昼はぐっすりが(授乳後2時間くらい起きている事も結構ありますが)多いです。
昨日は夜中1時〜5時まで起きていました💦
昼夜の区別をつけるために、お昼は寝てしまっても起こしてあやしたりした方がいいのでしょうか？
朝も決まった時間に起こした方がいいでしょうか？
今は赤ちゃんが寝た時に寝かせて、お腹がすいて泣いて起きたら授乳して、その後寝なかったら手足を触ったり話しかけたりしています。
夜に寝ない時は興奮しているので、ずっとおっぱいにくいつきたがってバタバタしています。
みなさんはこのくらいの時期の授乳感覚や昼夜の感覚についてどうされていましたか？
- ras*(8歳)
コメント
なかしー
その時期は、確かまだ昼夜の区別が出来なかったような。。。
うちは、特別な事しませんでしたが、２ヶ月半頃から何となく朝起きて夜寝ての生活ﾘｽﾞﾑがついてきましたよ(^-^)/
早く、生活ﾘｽﾞﾑ出来て欲しい気持ち分かります(^^;)
退会ユーザー
おはようございます！
起きているときにスキンシップをとって話しかけてあげるって、とても良いことですね💕neさんのお子さんは愛情いっぱい貰ってるんですね（≧∇≦）✨
我が子も昼夜逆転してて悩んでます…ママリの皆さんのアドバイスでは、昼は寝たいだけ寝かせて、朝は起こすというか…決まった時間にカーテン開けて日の光を入れたり、夜寝るときは暗くしたり、区切りを付けてあげると良いとの事でした(*^^*)
夜中寝てくれないのは辛いですよね💦私も昨日イライラしてしまい、我が子に謝りました…
我が子もお昼寝を3時間寝る→2時間起きる→3時間寝るみたいな流れを繰り返して沢山寝てしまうので、夜はなかなか寝れません。21時くらいにお布団行っても寝るのは1時〜2時くらい。その間上手く寝付けないのか、お腹空いてるのか、私が他の部屋に行ってしまうのが寂しいのか泣いて泣いて…とにかくおっぱいあげて、寝かせて、布団に寝かせるとすぐに起きてって感じです。
なので、最近はウトウトしたらバウンサー乗せて、しばらくしたら布団に連れて行ってます。すると、熟睡してくれる率が高くなりました♡
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ras*
回答ありがとうございますm(__)m
いえいえとんでもないです💦
座ってばかりなので、抱っこしてウロウロもしなくては…
やはり明るさ大事なんですね!!!
朝は主人が仕事に出るときにカーテンをあけてもらうようにしているのですが(私は夜中起きてるので寝たままです💦)夜は決まった時間に暗く…はしていなかったです(ﾉД`)
眠ったと思って布団に寝かせるとすぐ起きたり数分で起きたりしますよね💦
なかなか難しいです…
のぴっこさんのように熟睡してくれるコツを掴めるよう頑張りたいと思います(*^^*)- 8月6日
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退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます！！✨
我が子は座ってると「何座ってるんだよ！立って抱っこしてくれよ！」と要求がすごいので立たないといけないですが、座っていても大丈夫なのは羨ましいです💦
我が家も夜は、寝る部屋は暗くしますが大人が起きてるので、隣の部屋は電気ついてるし旦那のテレビゲームがうるさいし…そりゃ眠れないですわ。笑
なのでうちも決まった時間に寝かせてあげられてないです(;_;)
ほんとすぐに起きますね！「ふぅ…やっと寝た…」を何度繰り返すやら(⌒-⌒;)
無理しないで、寝られるときは寝てくださいね！私もコツ掴めているのか…何と無く我が子の事を理解出来たつもりでも、日によって子どもの欲求は変わるから通用しないこともあるし、難しいですね(>_<)- 8月6日
りつここつり♥
１ヶ月くらいの赤ちゃんはまだ昼夜の区別がついてないと聞きました。なので、赤ちゃんのペースに自分が合わせました。ただ、一応朝、カーテンを開けたり明るいところに連れていったりして、朝と夜の違いを区別できるようにしてみました☆
２ヶ月近くなって、だいぶ夜まとまって寝てくれるようになりました❗ただ、昼間はうつらうつらとして全然寝ませんが。。
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ras*
回答ありがとうございますm(__)m
まだ昼夜の区別もついていない時期だったんですね💦
朝はカーテンをあけて、赤ちゃんのペースに合わせていこうと思います(*^^*)
逆にお昼に寝てくれなくなるんですね…
今は赤ちゃんの寝ている間に寝たり家事とかしてるのでまた生活が変わりそうですね！- 8月6日
ジャンジャン🐻
まだまだ昼夜は好きな時間に寝かせて大丈夫ですよ^o^
でも、朝は７時ごろには明るい部屋のリビングなどで教えてあげて、夜は暗い寝室に８時ごろには連れてってあげるのがいいですよ(^-^)
これだけで全然変わります‼︎
昼寝はしてても静かにする必要はないです。
生活音を聞かせて、夜は静かにしてあげるといいそうです^o^
まだまだ時間はかかりますが、根気強く頑張ってください^_^;
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ras*
回答ありがとうございますm(__)m
好きな時間に寝かせて大丈夫なんですね！
夜は暗い部屋に連れて行ってあげるようにします(*^^*)
今は寝てから暗い部屋に連れて行っているので、起きて急に暗い事に怖くて興奮しているのかもしれませんね💦
夜中起きておける体力と精神力をつけて頑張ります!!!- 8月6日
りりぁ
生後1ヶ月で昼夜逆転わないです！昼も夜もまだ区別はなく、それが普通ですよ(._."ll)
昼寝ってのもないです(;´ω｀)
だいたい2~3ヶ月からリズムついてくるので。
今わまだ早いです💧
赤ちゃんのリズムに合わせてあげてください！
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ras*
回答ありがとうございますm(__)m
そうなんですね💦
まだ昼夜逆転どころの話じゃないんですね。
これまで通り赤ちゃんのリズムに合わせた生活をしていこうと思います(*^^*)- 8月6日
心まま
まだ1ヶ月ですよね？！
赤ちゃんによって違いますが、3ヶ月頃までは昼夜の区別が全くつかず、4ヶ月頃になると少し夜寝るようになるとよく聞きます。
うちの子は上の子が夜中寝ず、5ヶ月くらいまで私は辛くてしょうがなかったです。一方下の子はまだ夜中1-2回起きますが、それ以外夜中は1ヶ月頃からよく寝てくれます。
なのでまだ今は寝たい時に寝させるというかんじで大丈夫だと思います。
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ras*
回答ありがとうございますm(__)m
昼夜の区別がつくのはまだだいぶ先の話だったんですね💦
夜中起きている時にとことん付き合えるよう、お昼に寝ている時は私も時間を見つけて寝れるように頑張ります!!!
寝ないと…と思いつつ時間が過ぎていってます💦- 8月6日
ルー
うちも夜から目が覚めて朝日が差し込む頃寝るという昼夜逆転生活でした〜
昼間起こそうとしても起きなかったし、あきらめて一緒に昼寝して、夜は気合い入れて抱っこ紐使いながら暗い部屋で録画してたドラマや映画見てました。笑
2ヶ月前なのに懐かしいです。笑
ほんと2ヶ月半ばくらいに、ほんと自然に夜まとめて眠るようになりましたよ！
ツライ時期ですが頑張ってくださいね(^o^)
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ras*
回答ありがとうございますm(__)m
同じような状況だったんですね!!!
今は夜無音にオレンジライトの薄暗い部屋で睡魔と闘いながら起きているので、私もドラマやDVD等鑑賞してみようと思います(*^^*)笑
赤ちゃんがお昼に寝たタイミングで私が眠くならないのが問題点ですが…
もう少ししたら夜もまとまって寝てくれるのかな('∀`)
淡い期待を込めて今夜も頑張りたいと思います!!!- 8月6日
トラキチ
家の子は二人とも、１ヵ月ぐらいには生活リズムつきましたよ(^ー^)
朝は７までには起きますし、夜は遅くても８時までには寝ます。
心がけているのは、朝起きたら朝日を沢山浴びさせることと、夜はだいたい決まった時間に部屋の電気消してます。
夜中起きてられると、ママの方が大変ですもんね。
沢山飲むようになれば、夜もゆっくり寝てくれるようになりますよ(^ー^)
ママもゆっくりできるときは体休めて頑張って下さい！！
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ras*
回答ありがとうございますm(__)m
1ヶ月くらいからリズムがついているとは…トラキチさんのお子さんはママ想いですね(*^^*)
決まった時間に暗くしていなかったのでそこに気を付け、休めるときにゆっくり休んで頑張りたいと思います!!!- 8月6日
ras*
回答ありがとうございますm(__)m
まだ逆転とかそういう問題じゃないんですね💦
つい最近まで夜も3時間ずつくらいまとめて寝てくれていたのでつい…
頑張って夜起きる体力を養おうと思います！