コメント
みかっち
妊娠糖尿病でした。
私はかなり太っていて妊娠糖尿病ではなく元から糖尿病だったかもしれないと言われて妊娠生活を送りました。
血糖を測り25週からはインスリンを投与始めましたが最低量ですみました。
産後、しっかり検査して糖尿病ではないとわかりました。
先生いわく(大学病院の先生です)妊娠糖尿病になっても殆どの人は産後もとに戻るから心配はないと言われていました(私は太っていたので例外でしたが結果大丈夫でした)
なので、あまり考えず、考え過ぎちゃうとストレスになって赤ちゃんに影響があるといけないので不安の場合は先生に相談されるといいですよ！
ちなみに血糖値はあくまでも目安ですし食べ物によっても変わります。一瞬一瞬の血糖値を気にするより１日の振り幅を気にしたほうがいいです。
分食とかされていますか？
小麦粉は２時間後より３時間後のほうが高くなりました。
私は先生から２時間後の血糖値が145までなら許容範囲と言われていました。そして、元気な赤ちゃんを産み出産時のトラブルもありませんでした！
みかっち
わかりますよ！ha1cだったかな？
でも、そこを話されていないということはまだそこまで気にする必要がないということだと思います！
血糖値は運動することで下がるのですが妊娠中はできないので食事が一番です。
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ゆ
それわ5.0といわれました！
不安で不安で仕方ないです。- 9月18日
ゆ
ありがとうございます！！！
朝食前80で昼食2時間後は129
3時間後は130で3時間後の方が
高かったんですけど
どーゆうことでしょうか😭
みかっち
私、測定器そもそも信用していませんでした(笑)
だって、一度測りすぐにもう一度測っても全然数値違うし、違う指で測っても全然違うし…。
みなさん食後気にされますが食前が100超えていないことが大切とも言われました。
食べ物によってはゆるやかに高くなっていくものもあるので３時間後に高くなったのかもしれませんね？
最初は気になって何度も何度も測っちゃうかもしれないですがあくまでも目安と思っていたほうがいいですよ！
毎回血液検査とかしていますか？
ゆ
今まで血液検査して
空腹時しか図ったことなかったので
妊娠してブドウ糖の検査して
2時間後の方が引っかかって
しまいました。
朝食は小さい甘いパンと
ご飯茶碗に少しと納豆ともずくを
食べました。
みかっち
野菜からとかにしていますか？
極力主食は最後に野菜から食べるだけでも血糖値上がりません！
あとは食べたら少し散歩をすることもいいですよ。
ヘモグロビンの値が上がらなければさほど気にしなくても大丈夫です。食べる順番、運動するだけでかなり変わりますよ♪
ゆ
ヘモグロビンは血液検査を
みたらわかるんですか？？？