コメント
まのん
産前産後でトコちゃんベルト２使ってました。装着のコツがつかめてからは立ってつけてます。
ただし産前は内臓を上げるために横になってお尻あげてからのほうが効果あると思います。
あいリ
骨盤の痛みがひどいので.現在トコちゃんベルト使用しています‼
病院🏥で看護師さんからは.慣れるまでは寝転んで着けた方が良いと言われました😅💦💦
なるべく寝転んで着けようとはしていますが.運動は全くしていません💦効果あるのかなーと心配になりますよね。笑
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ゆー
コメントありがとうございます！
そーなんですね！やはり寝転んでつけた方が良いんですね💦
正直五分でも運動するのめんどくさいですよね！笑- 9月17日
ゆー
コメントありがとうございます！
立ってつけてても効果はありますか🙌？
まのん
ありますね。わたしも腰痛がひどいのですが、装着してると骨盤がしっかり閉まるので痛みがなくなります。
ゆー
そうなんですね！腰痛がひどくて悩んでましたので使ってみようと思います！
丁寧に教えて頂きありがとうございました✨