コメント
かなま
私は、手は温かいんですが、足が冷たいので、冷えとり靴下を履くようになったら、冷え知らずになりました^_^
あと、質問とは違う回答になりますが、筋肉をつけると体温が上がると聞いたので、ウォーキングしたり、筋トレしたりして筋肉つけたら、足が冷えなくなりました^_^
nya
足の冷えはふくらはぎを鍛えるといいですよ‼☆
ふくらはぎの筋肉がポンプ代わりとなり血流を良くしてくれます(^^)
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ママ
回答ありがとうございます。
ふくらはぎですね❗
どんな鍛え方がいいか調べてやってみます😄
冷え性が解消されるといいです(*^^*)- 9月17日
ママ
回答ありがとうございます。
冷え知らずいいですね、うらやましいです✨
冷えとり靴下はどこで購入されましたか？
筋肉大事なんですね❗
妊娠前は運動してたんですが、今は全くなので出来る運動をしてみようと思います(*^^*)
かなま
楽天で買いました^_^
色々な種類があるので、お好みの物を購入のも良いと思います^_^
お店は忘れちゃったんですが、絹と綿の４枚履きを履いてました^_^
ママ
4枚履きは気になっていました✨
気に入るものを購入したいと思います😌
ありがとうございました(*^^*)