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妊娠前から何かスポーツをやっておられた方、産後どれくらいでスポーツ…

妊娠前から何かスポーツをやっておられた方、産後どれくらいでスポーツ再開されましたか？

スポーツにもよるかとは思いますが参考にさせていただきたいなぁと思いまして😊

ちなみに私はバレーボールをずっとやっていて、今ちょうど２ヶ月ですがいつぐらいかは本格的に復帰するか考え中です😊

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