コメント
mama♡
私もです😂
重症妊娠悪阻で2週間ほど入院し、もとの体重から6kgくらい減ったのですが、今はそこから3kg増えました😭
増やしすぎないように頑張ってます！
ちび
私は悪阻で7kgほど落ちて、そこから6kgほど増加して出産しました。途中悪阻が軽くなった時期に、先生に普通なら2週間で1.5kg増えるのはダメだけど、あなたはいいよと言われたりで、意外と大丈夫でしたよ。最初、出産までに何キロまで増やしていいとか言われましたか？その範囲内に収まりそうなら大丈夫ですよ。私は後期悪阻もあり、臨月も食欲不振でした。そういうこともあるので、神経質になりすぎない方がいいですよ。
なつ
わかります‼️（笑）私もつわりで10kg落ちました。最近、食べ物が食べれるようになったら、2ヶ月弱で1.5kg増えました。
この先、つわりが緩くなった反動で食べてしまうんじゃないか、と不安です😓まだ運動ができる体調ではないのも、余計に不安で(>_<)
病院には合計14kg増やしていいとは言われてるんですけど、散々コントロールできない体調に振り回されたので、食事をコントロールできるのか不安なんですよね😂
nico☆
そうですよね😭でも赤ちゃんの分も体重にはいるし、食べられるようになったんだから体重は増えても仕方ないですよね。
mama♡
病院によっては、もともとの体重から+10kgまでと言われたり、落ちた体重から言われるところもあるみたいですね😂💡
食べるものも考えて、量を食べ過ぎないように気をつけて、体調が悪くないときは適度な運動を心がければいいと思います☺️
nico☆
1キロ増えたから怒られそうで怖いです😭
今はお肉がまったくだめなので、お野菜中心に食べてますが、
昨日すこしつわりが落ち着き買い物で歩いたら股関節がいたくていたくて。
運動不足ですね😭
mama♡
悪阻が明けてすぐは運動不足実感しますよね😂
私も来月で退職で、家にいることが多くなるので運動不足が怖いです😱
お互い頑張りましょう☺️