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アンパンマン
子育て・グッズ

産後ダイエットで5キロ減量成功、残り9キロ。骨盤矯正ダイエットや夜19時以降の食事制限を実践中でも痩せず、外見にショックを受けています。

皆さんはどんな産後ダイエットをしましたか？

産後３ヶ月でやっと5キロ落ちました
後9キロ残っています。
外見は別人のようになってしまいショックです(*_*)

骨盤矯正ダイエット指導(50000円笑)
19時以降食べないダイエット

を実践していますが一向に痩せません😢

コメント

nalutomochi

産後3ヶ月はまだ戻りませんでしたよ💦
半年くらいかかりました。
御飯を6穀米にしたり、朝ご飯をオルビスのフルーチェみたいなのにしたりしてました。

reeek

5ヶ月ごろまで全然痩せなくてショック受けてたら、そこから元の体重以下まで勝手に痩せました😲！
停滞期だったようです(°▽°)
ちなみに私は体重気にしてない時の方が、ストレスフリーでよかったみたいです。

deleted user

ワコールの産後ガードルを履いてたら、妊娠まえより体重減りました。
シェイプマミーガードルです。
一万しましたが、買ってよかったって思ってます(*^^*)

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