退会ユーザー
分かります！
産む寸前まではとにかく何しても
苦しかったです(´Д` )💦
胎動があればお腹の赤ちゃんは
大丈夫だと思います🙆
枕を高くしたり、股に枕を挟むと
少しは楽になってました😆
なゆた
私は臨月入る前からも、ずっと息苦しかったです(T_T)
けど、お腹の子が大っきくなってる証拠だー！と考えて何とか耐えてましたが、、辛かったです。笑
シムスの体制も全く効果なく💦
自分的に少し楽になったのは、抱き枕にしっかり抱きついて
お腹の下に低めの枕を敷いて、横になってました！
後は出産の時の練習として、目を閉じて、しっかり深呼吸するようにしてました😭
ほんと、気持ち休まる程度でしたが💦
退会ユーザー
私も30週手前から後期つわり？息苦しさ？で、
寝方もいろーんなこと試しましたがどれも無理で、
ぐっすりも寝れてなくて、
ただひたすら耐えてます 笑
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