妊娠・出産
背中と腰が痛くて眠れない方へ 同じ症状の方いますか？ どんな対策をしていますか？ 私はマッサージ棒で背中を押しています。
腰も痛いけど背中痛？がひどくて眠れません😭
以前は座ってる時によく背中に痛みがありましたが、最近は横になっていても痛いです笑
同じような方いらっしゃいますか？
どのような対策をされてますか？
私は肩こりに使うマッサージ棒のようなもので背中を押してます😢
あまり良くなりませんが笑
- m(妊娠29週目, 2歳9ヶ月, 7歳)
コメント
みみ
わたしも妊娠発覚前から背中が激痛で整形外科にも行ったほど…😓
わたしは旦那にマッサージしてもらってました！あとお店でもマッサージしてもらいましたよ！
妊婦でも大丈夫なところあると思うので、行ってみてください☺️☺️
m
コメントありがとうございます！
発覚前からだと相当痛そうですね😭
やっぱりマッサージがいいですかね！
ありがとうございます、調べて時間があれば行ってみます💓