妊活
基礎体温を測る時間についてです。起床後、6時に測るか6時45分に測るか迷っています。どちらが良いでしょうか？
基礎体温についてです。いつもわ6時45分くらいに起床してるのですが、基礎体温を測りだしてから、気がはってるのか夜中3時、5時、6時等と絶対でわないですが、目が覚めます。測るのわ6時に測るのか6時45分に測るのか、どちらが良いのでしょうか(´･_･`)無知ですみません。
- はずき
コメント
Hana
時間帯難しいですがトイレなど布団から起き上がる前です。5時に目覚めても時計見ただけで二度寝出来るなら、最終的に起き上がる前がいいと思います。
4時にトイレのため目覚めたらトイレ行く起き上がる前です(*^^*)
もし流行り言葉でやってるなら、読みにくいので質問文は
わ→は に記入頂けませんか？読み手に失礼です。
はずき
失礼致しました。
ありがとうございます。