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yuka
妊娠・出産

葉酸のサプリ摂取についての意見を聞きたいです。初妊娠で葉酸が必要かどうか気になります。

葉酸っでサプリでとってますか??
初めての妊娠で色々調べていると、葉酸はサプリでも取った方がいいと書いてある記事が多くありました。みなさんのご意見聞きたいです(*゚ー゚*)

コメント

すだち

妊娠前からとってないと意味ないと聞きました(><)

  • yuka

    yuka

    そうなんですね( ; ; )

    • 9月3日
🍓

サプリ飲んでました〜!!!

  • yuka

    yuka

    いっぱいあって何がいいか悩んじゃいます(´・×・`)

    • 9月3日
  • 🍓

    🍓

    わたしはそこまでサプリにこだわってなかったので、薬局に売ってるディアナチュラのサプリを飲んでました!安いし、1日1粒でいいので、手軽でした😊

    • 9月3日
🍋ミントとレモン🍋

私はサプリで取ってました☺️
実際食べ物で取ろうとしてもめちゃくちゃ頑張らないと必要な分取るのは難しいみたいなのでサプリでした💕
薬局とか行くといろんな種類のが売ってるので一度行かれて見るといいかもしれません😊

  • yuka

    yuka

    見に行ったらいろんな種類あってどれがいいのかわからず帰ってきちゃいました😫←

    • 9月3日
rochi☆

飲んだ方がいいですよー!

  • yuka

    yuka

    ありがとうございます!

    • 9月3日
deleted user

私は妊娠わかって和光堂のサプリ飲んでます!

  • yuka

    yuka

    そうなんですね!
    調べてみます(*^^*)
    ありがとうございます!

    • 9月3日
nico ☺︎ ガチダ部 母もイヤイヤ期

気休め程度かもしれませんがなんとなく飲んでました☺️
いちごとかにも葉酸入ってるので、おやつに食べてましたよ🍀

  • yuka

    yuka

    飲んだ方がいいと言われると飲まなきゃと思ってしまって。笑
    気休め程度でも飲もうかなと思います☺️

    • 9月3日
m*

今からでも飲むといいと思います☺︎
病院の先生からも飲むように勧められました✨

  • yuka

    yuka

    そうなんですね!
    色々調べて飲もうと思います☺️

    • 9月3日
cch

妊娠に気づいてから葉酸飲み始めましたよ〜☺️
食事の中では取れない栄養があるので、サプリで毎日服用してますよ☺️

  • yuka

    yuka

    食事で取るのが難しいと書いてあったのでサプリで取れるといいですよね☺️

    • 9月3日
m:)

食べ物から取る方が良いですが、それだけだとなかなか難しいのでサプリでも摂ってます🙂
ちなみに薬局で売ってるディアナチュラの葉酸を飲んでます!

  • yuka

    yuka

    そうなんですね!
    私も検討してみます☺️

    • 9月3日
みきたん

先生に、今さら葉酸とっても意味ないよ。笑
って言われました!妊娠前から取らないと意味ないそうです!

  • yuka

    yuka

    みなさんのコメント読んでると飲んだ方がいいのか飲まなくていいのか難しいですね🤔
    色々調べてみます!

    • 9月3日
  • みきたん

    みきたん

    先生聞いてみるのが1番ですよ(^^)

    • 9月3日
deleted user

13週目までが重要みたいです

  • yuka

    yuka

    そうなんですね!
    ありがとうございます☺️

    • 9月3日
ちいちく

一人目のときは妊娠がわかってから飲んでました。ただ、葉酸サプリがなかった時代でも普通に元気な子供はたくさん生まれてると思うと普通に食事で栄養取れる恵まれた時代なので本当に必要あるのかな?と思ったりもします。自分の親世代はそんなの飲んでないけど、自分は障害もなく生まれてこれたので^_^

  • yuka

    yuka

    そうですよね。
    サプリのない時代でも健康に生まれてる子は沢山いますもんね!
    でも、飲んでみようかなって思います(*´ω`*)

    • 9月7日