ハンバーグを食べると翌朝、母乳が増えるのは関係があるでしょうか。

油分が乳腺につまりかけて、たまっていってパンパンってこともあるかもしれません💦

• 9月1日

肉は血が作られやすいんだと思います。
ましてやミンチで消化しやすくなってるし。
私は乳製品は抜群にミルクでましたよ。
でもやはり基本は和食をバランスよく！！水分をたくさん取る、だとおもいます。


油で詰まるというのは感覚的にはありますが科学的根拠はないらしいです。
詰まる＝飲ませかたの問題らしいので。

• 9月1日

ハンバーグではないですが、霜降りステーキを食べた後は翌朝必ずガチガチに張ってました。
赤身のお肉は何ともなかったです。
ひき肉は脂の少ないものを選んで買うようにしていました。

• 9月1日