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yu
妊娠・出産

妊娠中のマーガリンの摂取は気になりますか?クッキーなどに使用されていることも考慮しています。

妊娠中のマーガリンって
よくないんですか??
よく食べるクッキーとかに
マーガリン使用してあって何も気にせず食べてしまってます。

コメント

3人のママ

特に気にしたことないですが…
とりすぎたらとかではないですか??

  • yu

    yu

    取り過ぎたらって書いてありました!

    • 8月29日
  • 3人のママ

    3人のママ


    なら普通に食べる分には
    大丈夫と思います!

    • 8月29日
  • yu

    yu

    そうですね!ありがとうございます♪

    • 8月29日
deleted user

マーガリンに限らず、食べすぎがよくないだけですよ٩(ˊᗜˋ*)و

  • yu

    yu

    そうですよね😔気にせず食べてましたか?

    • 8月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    食べずには注意して食べてましたよ*ˊᵕˋ*

    • 8月29日
  • yu

    yu

    そうですよね!!

    • 8月29日
kibinago

大量摂取は良くないと思いますが、
普通に摂取するぶんには良いと思いますよ。
バランスよく食べてねってお医者さんに言われました(o^^o)

  • yu

    yu

    普通にご飯食べてるぶんには問題ないんですかね!

    • 8月29日
  • kibinago

    kibinago

    みたいですよ(o^^o)
    私も、マグロとか気になって聞いたんですが、1日1キロ2キロ食べてたらダメだと思うってσ^_^;
    だから、なんでもあまり気にしなければ良いのかなって思いました(o^^o)

    • 8月29日
  • yu

    yu

    そうですよね😓

    • 8月29日
ぴくまま

たぶんトランス脂肪酸が危ないって話だと思いますよ。血管が詰まりやすくなって心疾患のリスクがあがるので海外では大騒ぎになって規制されてます。日本ではあまり気にしてる人多くないのですが、赤ちゃんにも影響するのかしら…?
たくさん食べないほうが安心なんでしょうね〜
もう32週ということですし、同じものばかりでなくいろんなものをバランスよく食べて過ごしてくださいね☆

  • yu

    yu


    ありがとうございます😔
    気をつけます。

    • 8月29日
たこめし

食べすぎがよくないだけです。
ウインナーやハムなどの加工食品もよくないんですけど、私は助産師さんに朝はパンだけじゃなく目玉焼きやウインナー食べてと言われてました😃

  • yu

    yu

    そうだったんですね😔
    ウィンナー食べてましたか⁈

    • 8月29日
  • たこめし

    たこめし

    食べませんでした(笑)
    でもたまにこってりしたラーメンとか食べてましたよ😆朝、食パンの時にはマーガリン塗ってました!

    • 8月29日
  • yu

    yu

    マーガリン塗りますよね普通に😭
    赤ちゃん小さめとか言われましたか??

    • 8月29日
  • たこめし

    たこめし

    言われてないです😊ほぼ平均のグラフの通りに成長して出産時は3100gくらいありましたよ😃
    塗っても大した量じゃないですし、どっちかと言うとお刺身とかの生物は食べませんでしたね💦水銀が怖かったので。
    あとはカフェインもなるべく摂らないようにしてました!

    • 8月29日
  • yu

    yu

    そうですよね(^○^)ありがとうございます(^○^)安心しました!

    • 8月29日