2ヶ月の赤ちゃんが夜泣きがひどくて困っています。寝不足で限界感じており、何か良い方法はありますか？
もうすぐで2ヶ月になります。
どんどん大きくなるにつれて
夜寝る前ギャンギャン泣きわめきます。
おむつ替えをし、
ミルクたらふく飲ませた後です。
抱っこしても歩いても音楽かけても
泣き止む音アプリのかけてと暗くしても
横に寝かせても何しても
ギャンギャン泣きわめきます。
何時間も続きます…
最近は泣き方が尋常じゃなく、
夜になるにつれ憂鬱でなりません…
昼に寝すぎるとって言われましたが
昼こそ全然寝ません。
ちなみにおっぱいではなく
ミルクなので（乳首を吸えなかったため）
添い乳とかはできない子です。
イライラ出さないようにしてますが
寝不足な上、耳鳴りや頭痛がすごく、
限界です…
いまは実家にいるため、
母が休みの日は
交代でみてくれてますが…
あと少しで帰宅すると考えると…
旦那帰り遅いし…不安…
なにか良い方法ないですかね…
- ママリ
コメント
しぃ
寝たいのに寝れなくて泣くんだと思います。
でも今がチャンスです。
起きる時間と布団に入る時間は必ず毎日同じにしてますか？
布団に入る時間になったら、布団の上で抱っこして寝そうになったら置く、を繰り返します。
ギャン泣きのオンパレードですが耐えてください。
完全に寝てから置くと、抱っこで寝るんだと覚えてしまうので、寝落ち前に置くのがポイントです。
これを繰り返していれば布団に置いたら寝るようになりますよ！
そして生活リズムがつくのも早く、夜中の授乳もなくなるのが早いです。
朝は6時に起き、20時に布団に入るのが脳の活発を良くし、脳の成長にとても良いと健診で聞きました。
うちは仕事の関係上、6時に起き、21時に布団です。
あゆむげ∞
私もそのくらいの時期は
ノイローゼになるんじゃないか？というくらい疲れはててました💭
寝かしつけ始めるとギャン泣きで
寝かしつけに相当時間かかってました(>_<)
抱っこ、歩く、音楽
同じように試しました！
産後は2ヶ月なる前まで実家でそこからは旦那さんが転勤になり
家族も友達もいない場所での育児で
毎日泣いてました😔💦
でも今は
昼寝も夜もだっこなしの
置いたら寝るか置いて少しトントンしたら寝るようになりました😊✨
寝かしつけも続ければ赤ちゃんは成長していって
ぜっっったいにそんな日が来ます！🌠
あまりにも辛いときは旦那さんに
相談してお休みの日に少しゆっくりさせてもらったりはどうですか？💭
私もその頃は旦那さんの休みが待ち遠しかったです。（面倒もみてくれるしなにより子供と1対1じゃないだけでも気が楽でした）
-
ママリ
コメントありがとうございます！
私も昨日ほんと寝なくて寝なくて
寝不足で瀕死でした…
どのような寝かしつけされてましたか？😭💦
うちの旦那は自営業のため
休みがなく朝から遅くまでなので頼めなくて😭😭- 8月27日
-
あゆむげ∞
寝かしつけはじめてからずっと
電気消すのは8時半で同じ時間にしています💭
あとはだっこして歩く、抱っこひもであるく、睡眠の音楽
色々試しましたが
私は抱っこしながら歩き、子守唄を歌うが一番よかったです！
おろしたらタオルケットをかけて少しの間モロー反射しないよう手を押さえたりタオルケットを押さえたりしてましたよ！- 8月27日
-
ママリ
詳しくありがとうございますm(_ _)m
私も色々もっと試してみなきゃですかね…
今のところどれもだめで参りましたが😭😭
モロー反射を抑えたほうが良いんですね(´;ω;`)
やってみます！！- 8月27日
(*ﾟｰﾟ*)
疲れが溜まりすぎても眠れないらしいのですが…
多分お昼寝ができなくてどんどん疲れが溜まっていっての夜ピークだと思います💦
全く一緒で一日中抱っこで1ヶ月半までは毎日夜中の2時やっと就寝だったので😭
生活リズムをつけると同時に、抱っこからゆるく寝かしつけを変えました💦
抱っこじゃなくても良くなったら、お昼寝もできるし長時間眠れるようになりましたよ(*_*)
寝る環境が万全だとして他にすぐできるとすれば、背中を丸く保てる寝かせ方や、モロー反射で動いてしまうのを抑える方法はお試しでしょうか😞??
-
ママリ
コメントありがとうございます！
そおなんですか💦
昼寝を促しても寝なくて💦
どおしたら寝てくれるのかわからなくて…
どよのうな寝かしつけされて
成功されましたか？😭💦
モロー反射を抑える方法ですか？💦- 8月27日
-
(*ﾟｰﾟ*)
満腹だとしたら、興奮や疲れすぎ、眠りにつくのが不安だし寝方がわからない等ですかね😭
あと、赤ちゃんが眠たそうなときの仕草を見つけるのがいいかと思います💦
生活リズムをつけていますが、今でもサインが出たら早めに寝かせています。
立って抱っこゆらゆらトントン→座って抱っこトントン→下ろしてトントンで、落ち着いたらひとつ進み、泣いたらひとつ戻るやり方をしましたよ😊
やっぱり寝かしつけ方変えるときはどうしても泣きますが、少しでも泣く時間を減らしたくてゆるく長期戦でした⚡️
最初のうちは縦抱きで落ち着かせてから行ったり、抱っこで寝てしまってふかふかクッションに下ろしたりでしたが…
ちなみにうちの子は光に敏感なようで、遮光カーテンじゃないと眠れないみたいです😱
モロー反射で動いてしまうのの対策としては、上から薄手の掛け物をかけて端を赤ちゃんの身体の下に入れて包むのが楽でした💡
そのまま抱っこもできますし♪- 8月27日
-
ママリ
詳しくありがとうございます😭
昼間はずっと抱っこなんですが（置いたら泣くので…）
良くないですかね💦？
眠たい仕草…泣き方が尋常じゃなくなることですかね…
がんじろーさんのお子様は
どんな仕草されますか？(´;ω;`)
ありがとうございます！
その流れやってみます！！
うちも遮光カーテンに変えました💦
明るいと朝の４時からとか
ほんと寝なかったので変えた瞬間は
寝てくれたのですが
最近また寝なくなってしまって…
モロー反射対策してみます！
暑がりなのかすぐ蹴っ飛ばしますが…（笑）- 8月27日
-
(*ﾟｰﾟ*)
返信遅くなりました💦
その後どうでしょうか(>_<)
最初はうちもそうでしたよー！
背中スイッチはありましたが、ふかふかクッションやまぁるい寝床だと30分くらいは寝てくれてました💤
夜と同じ環境(暗い寝室のベビー布団)にするまで、うちはお昼寝まともにできなかったです😭
本当は明るいところに慣れて欲しいのですが、今は睡眠をとって寝室に寝かせてます⚡️
仕草は、うちだと動きが鈍くてぼーっとし始めます^_^ あと耳を掻いたり…
マックス眠たいと目をこすって泣き始めますね💦
明かりじゃないとすると、空腹ではなさそうですか？
うちもお包みはすぐに蹴飛ばされてだめでした😅笑- 8月31日
-
ママリ
トレーニングしてます！！
が、何回やっても何回やっても
置いたとき、腕を抜くときに
起きてしまって😣…
最終的には添い寝してから
ベッド置いたりしてます(´;ω;`)
耳掻きます(´◦ω◦`)
眠たい合図なんですかね😣💦
いらないってことなのか
哺乳類の乳首を最近は舌でおされます🙄
眠りが浅いとうちも蹴り飛ばします（笑）- 8月31日
まろん
横からすみません。
質問内容を見て同じ悩みだったので読ませて頂きました！
それは1ヶ月頃からでも始めれますか？
出来れば生活リズムを早く身につけたいんですが、いつ頃から始めるのがいいのかなと、、、、
本当に横からすみません。
Ymamaさんすみません。
しぃ
私は新生児のうちからやってました♪
本当に寝ない子達に最初は泣かされましたが、新生児から始めると2ヶ月の時には決まった時間に起き、決まった時間にネムネム〜でおやすみ！でしたよ☆
一人目、二人目は3ヶ月から夜中の授乳はなくなりました！三人目は3ヶ月から夜中1〜2回程度で5ヶ月から朝まで寝ました！
まろん
そうなんですね！早ければ早いほどいんですね！ありがとうございます！
ちなみに寝る時間がもし20時とかなら、その前に授乳をするってことですよね？それは、例え17時、18時に飲んでいても19時過ぎから授乳って事ですか？
それともそれまでに調整をした方がいいって事ですか？
質問ばかりですみません（；＿；）
分からないことばかりで（；＿；）
しぃ
うちは、私が難病で薬服用のため完ミなので、6時から3時間おきで21時に最終ミルクを寝床でしてました♪
時間がズレて2時間くらいで授乳になってしまう時は、最終ミルクの前のミルクの量を少なくして調整したりしてましたよ！
まろん
詳しくありがとうございました！
今日はもう寝ちゃったのであれですが、明日の朝から試してみたいと思います！
本当にありがとうございました😊！
しぃ
頑張って下さいね❤️
朝寝、昼寝、夕寝の時間も決まった時間に頑張りましょう！！
そうするとこちらも動きやすくなりますしね✨
ママリ
コメントありがとうございます！
一応同じ時間に寝て起きるようには
ここらがけてます😭💦
置いたらすぐ泣くので泣いたら抱っこで
薄目あけてなかなか目を閉じず
なんですが、
完全に目を閉じる前に一度布団に置きますか？(´◦ω◦`)
泣いたら抱いて、目がトロトロしたら置いてを繰り返す感じですか？(´◦ω◦`)
しぃ
目がとろ〜んとして、あ〜寝るな〜って時に置きます♪
ママリ
泣いたら抱っこして目がとろーんで
置いてを何度も繰り返しですね！！
やってみます！！