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あみゆゆゆ
妊娠・出産

稽留流産術後、次の妊娠の為になにか身体のためにできることありますか?食事や運動なにかあれば教えてください。

稽留流産術後、次の妊娠の為になにか身体のためにできることありますか?食事や運動なにかあれば教えてください。

コメント

♥・。はな.。*♥*。.

お辛かったですね´д`;
私も
去年流産して、体調不良になりかなり体力も落ちてしまったのでウォーキングをしてました☆
あとは
葉酸サプリとルイボスティーを飲んでいましたね(●U艸U●)
出来るだけ冷やさないようにしてました!

すぐに欲しくて焦る気持ちがあったのですが、毎回生理がきて落ち込む自分に疲れてしまったので
今は旦那との時間を楽しもう♡!ってちょっと諦めたら妊娠していました♡

ちょうど9月に流産して、
次の出産予定日が9月なので戻ってきてくれたのかなと思っています♡

あみゆゆゆさんのところにもきっと戻ってきてくれると思いますよ(*^_^*)
今は体も心もゆっくり休ませてあげてください♡

  • あみゆゆゆ

    あみゆゆゆ

    ありがとうございます♡
    葉酸は
    飲み続けてみます。
    ルイボスティーもいいんですね!
    早速購入してみます。
    ほんとそうですね♡
    赤ちゃんも落ち着いてきてもらえるようゆっくり待ってみます♡

    • 7月30日